Nierensteinschmerz behandeln: Linderung und natürliche Heilmittel

Wenn Sie unter Nierensteinen leiden, wissen Sie nur allzu gut, wie schmerzhaft es sein kann, die harten Kristallformationen aus Ihrem Körper auszuscheiden. Obwohl oft unbekannt ist, warum Nierensteine entstehen, können sie eine Folge von übermäßigem Vitamin D in der Ernährung, Stoffwechselstörungen oder einfacher genetischer Veranlagung sein. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie den Schmerz lindern können, während Sie die Steine ausscheiden.

Was Sie benötigen

• Eibischwurzel-Tee
• Aloe-Vera-Saft
• Vibrierender Rückenmassagegerät
• Wassermelone
• Muskelrelaxantien (nur wenn nötig)

Anleitung

1. Trinken Sie drei- bis viermal täglich Eibischwurzel-Tee, um die Entzündung des Harnwegs zu lindern und Schmerzen zu reduzieren, während Ihr Körper Nierensteine ausscheidet. Während Eibischwurzel eine großartige Hausbehandlung ist, sollten Sie andere Kräutertees vermeiden, da sie Gerbstoffe enthalten, die die Schleimhaut von Darm und Harnweg vorübergehend verengen können, was das Problem verschlimmert.

2. Stellen Sie sicher, dass Sie täglich mindestens 2 Liter Wasser trinken, um Ihrem Körper zu helfen, die Steine durch Ihren Harnweg zu bewegen. Zusätzlich zu Wasser können Sie bis zu 1 Liter Aloe-Vera-Saft täglich trinken, während die Steine ausscheiden, um die Größe zu reduzieren und folglich den Schmerz zu lindern.

3. Platzieren Sie einen vibrierenden Rückenmassagegerät für 10 Minuten fünf- bis sechsmal täglich über Ihren Nieren, um Steine zu lösen und aufzubrechen. Halten Sie den Massagegerät immer sanft gegen die Haut, da starker Druck auf die Nieren Schmerzen verursachen und das empfindliche Harnsystem reizen kann.

4. Machen Sie einen langen, flotten Spaziergang, um den Schmerz zu lindern und Nierensteine schneller auszuscheiden. Gehen regt den Harnweg an und hilft der Schwerkraft, ihre Arbeit zu tun, indem die Steine immer weiter nach unten in Ihrem Körper bewegt werden, bis sie ausgeschieden werden können.

5. Essen Sie so viel Wassermelone, wie Sie nur irgendwie vertragen können, da sie eine süße Wasserquelle bietet, hilft, das Harnsystem zu reinigen, und Kaliumsalze enthält, die das Wasserlassen anregen.

6. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über weichteile Muskelrelaxantien, wenn Ihre Hausmittel nicht wirken. Während verschreibungspflichtige Medikamente immer ein letztes Mittel sein sollten, kann die Einnahme von Muskelrelaxantien für ein paar Tage genau das sein, was Sie brauchen, um den Schmerz zu lindern und Ihre tägliche Routine fortzusetzen.