Linderung bei Nierensteinen: Strategien zur Schmerzminimierung während des Passierens

Nierensteine, kleine Kristalle, die sich in den Nieren bilden und schließlich durch den Harntrakt passieren, können qualvolle Schmerzen verursachen. Laut den National Institutes of Health werden jedes Jahr 3 Millionen Menschen medizinische Hilfe für Nierensteine suchen. Die meisten Ärzte werden Patienten sagen, den Stein von selbst abgehen zu lassen, obwohl er viele Schmerzen verursacht. Patienten, die auf den Abgang eines Nierensteins warten, können jedoch Schritte unternehmen, um die Schmerzen zu lindern, die sie erleben.

Wasser trinken

Patienten, die im Begriff sind, Nierensteine abzugeben, sollten ihre Wasseraufnahme erhöhen. Laut dem National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases ist die wichtigste Methode zur Behandlung und Vorbeugung von Nierensteinen, mehr Wasser zu trinken. Die Menge an Wasser, die ein Patient benötigt, variiert, daher messen Ärzte die Flüssigkeitsaufnahme anhand der Urinausscheidung. Das NIDDK sagt, dass Patienten, die einen Nierenstein abgeben, mindestens 2 Liter Wasser alle 24 Stunden produzieren müssen. Die Mayo Clinic sagt, dass der durchschnittliche Patient mit Nierensteinen täglich 2 bis 3 Liter Wasser trinken sollte.

Bewegung

Körperliche Aktivität hilft auch, die mit Nierensteinen verbundenen Schmerzen zu lindern. Bewegung hilft dem Körper, Calcium effektiver aufzunehmen, was die Chancen auf die Entwicklung weiterer Steine senken kann. Bewegung setzt auch Endorphine frei. Diese Neurotransmitter im Gehirn lindern Schmerzen, sodass eine gute Runde Bewegung buchstäblich einige der Schmerzen des Nierensteins nehmen kann, während sie gleichzeitig Vorbeugung gegen weitere Schmerzen in der Zukunft bietet.

Medikamente

Schmerzmittel können einige der Schmerzen beim Abgang eines Nierensteins nehmen. Um den größten Nutzen aus Schmerzmitteln zu ziehen, wechseln Sie zwischen der Einnahme eines NSAR (wie Ibuprofen) und Paracetamol alle zwei bis vier Stunden ab, basierend auf dem Dosierungsschema des Medikaments. Wenn Ihre Schmerzen stark sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über ein verschreibungspflichtiges starkes Schmerzmittel, das Sie verwenden können. Trinken Sie weiterhin viel Wasser, selbst wenn das Medikament die Schmerzen dämpft, weil das Wasser notwendig ist, um den Stein auszuspülen.

Medizinischer Eingriff

Wenn Ihr Stein nicht innerhalb weniger Tage von selbst abgeht oder Sie extreme Schmerzen verspüren, kontaktieren Sie Ihren Arzt. Sie benötigen möglicherweise einen medizinischen Eingriff, um den Stein erfolgreich abzugeben. Der Stein könnte im Harntrakt stecken, oder er könnte eine Infektion verursacht haben.

Medizinische Eingriffe für Steine mit einem Durchmesser von weniger als 1 cm beginnen normalerweise mit einer extrakorporalen Stoßwellenlithotripsie. Dieses Verfahren verwendet Stoßwellen, um den Stein in kleinere Stücke zu zerbrechen, damit er von selbst abgehen kann. Da es unter Anästhesie durchgeführt wird, verspüren Patienten wenig Schmerzen. Andere medizinische Eingriffe umfassen chirurgische Entfernung, entweder durch den Rücken wie bei einer perkutanen Nephrolithotomie oder durch den Harnleiter mit einem Ureteroskop. Einige Steine können mit einem Laser zerschmettert werden.