Nierensteine: Ursachen, Risikofaktoren & Prävention | Urology Center of Florida

Es wird geschätzt, dass 10 Prozent der Amerikaner Nierensteine entwickeln, laut dem Urology Center of Florida. Und obwohl Nierensteine beide Geschlechter betreffen können, entwickeln Männer doppelt so oft Nierensteine wie Frauen. Typischerweise wird die Bildung eines Nierensteins durch einen Mangel an angemessener Flüssigkeitszufuhr in Kombination mit einem Ungleichgewicht von Mineralien im Urin verursacht.

Adipositas

• Eine in der Zeitschrift Journal of the American Medical Association veröffentlichte Studie kam zu dem Schluss, dass Adipositas und Gewichtszunahme Risikofaktoren für die Entwicklung von Nierensteinen sind, insbesondere für Frauen.

Familienanamnese

• Eine Studie, durchgeführt von der Harvard School of Public Health, kam zu dem Schluss, dass eine Person, die Familienmitglieder hatte, die Nierensteine entwickelten, ihr eigenes individuelles Risiko, Nierensteine zu entwickeln, erheblich erhöhen kann.

Ernährung und Flüssigkeiten

• Forschung, veröffentlicht durch die Johns Hopkins University, ergab, dass die ballaststoffreiche, tierproteinarme Diät, die üblicherweise für Nierensteinpatienten verschrieben wird, keinen signifikanten Vorteil gegenüber einer allein erhöhten Flüssigkeitszufuhr bot.

Bluthochdruck

• Eine in der Zeitschrift British Medical Journal veröffentlichte Studie fand einen direkten Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und einem erhöhten Risiko, Nierensteine zu entwickeln.

Kalzium

• Laut den Ergebnissen einer in der Zeitschrift New England Journal of Medicine veröffentlichten Studie können Personen, die eine hohe Kalziumaufnahme (über 1.000 mg pro Tag) in ihrer Ernährung haben, ihre Chancen, Nierensteine zu entwickeln, erhöhen.