Nierensteine natürlich vorbeugen und auflösen
Ihr Urin enthält Mineralien, die sich zu Steinen vereinen können, die von einzelnen Sandkörnern bis hin zu Perlen und sogar Tischtennisbällen reichen. Unter normalen Umständen sorgt die Flüssigkeit in Ihrem Urin dafür, dass diese Mineralien zu verdünnt sind, um sich zu Steinen zu vereinen, aber das kann sich ändern, wenn Sie nicht genug Flüssigkeit getrunken haben oder die Konzentration dieser Mineralien zu hoch ist. Verschiedene Mineralien erzeugen verschiedene Arten von Nierensteinen, die mit unterschiedlichen Methoden behandelt werden müssen. Obwohl die meisten Nierensteine einfach über das Harnsystem ausgeschieden werden können, benötigen Sie medizinische Hilfe, um diejenigen loszuwerden, die nicht ausgeschieden werden können.
Einen Arzt aufsuchen
- Sie sollten von einem Arzt untersucht werden, bevor Sie entscheiden, Ihren Nierenstein natürlich zu passieren, da Sie Nierensteine nicht zuverlässig allein anhand von Symptomen diagnostizieren können. Nierensteinsymptome wie Bauchschmerzen und blutiger Urin sind nicht einzigartig für Nierensteine. Daher müssen Bildgebung und andere medizinische Tests durchgeführt werden, um die Anwesenheit eines Nierensteins in Ihrem Harnsystem zu bestätigen, sodass es keine Fehler hinsichtlich der Behandlung gibt. Darüber hinaus können einige Nierensteine entweder nicht über Ihr Harnsystem ausgeschieden werden oder dies nicht ohne ernsthafte Schäden während des Prozesses tun. Der Arztbesuch stellt sicher, dass Sie bei Bedarf medizinische Behandlung erhalten, aber auch Ihre Fähigkeit bestätigen kann, den Nierenstein sicher natürlich zu passieren, wenn dies Ihre Wahl ist.
Den Stein passieren lassen
- Sobald Ihr Arzt bestätigt, dass Sie Ihren Nierenstein sicher ohne Medikamente oder medizinische Hilfe passieren können, können Sie sich darauf vorbereiten, den Schmerz zu ertragen und den Prozess so weit wie möglich zu beschleunigen. Obwohl es die Behauptung gibt, dass Zitronen und andere Zitrusfrüchte helfen können, den Nierenstein aufzulösen, während er sich noch im Harnsystem befindet, ist diese Behauptung ungetestet und würde wahrscheinlich nicht wie beschrieben funktionieren, außer in Fällen, in denen der Nierenstein aus Kalzium besteht.
Passage beschleunigen
- Den Prozess des Passierens des Nierensteins zu beschleunigen bedeutet einfach, die Rate zu beschleunigen, mit der Sie urinieren. Die Mayo Clinic empfiehlt, mehr Wasser zu trinken, wenn Sie versuchen, einen Nierenstein zu passieren, sodass Ihr Urin klar oder meist klar erscheint. Dies kann nicht nur die Rate beschleunigen, mit der der Nierenstein passiert, sondern hilft auch, zukünftige Neubildungen zu reduzieren. Sie sollten auch in Betracht ziehen, natürliche Diuretika wie Sellerie und Löwenzahnwurzeltee zu sich zu nehmen, um die Urinproduktionsrate zu erhöhen.
Symptome bekämpfen
- Sie können natürliche Schmerzlinderung finden, indem Sie eine Reihe von allgemein verfügbaren Kräutern essen oder verwenden. Sowohl Ingwer als auch Kurkuma besitzen schmerzstillende und entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, die schlimmsten Symptome zu lindern, ob sie als Gewürze in Mahlzeiten oder als Zutaten in Tee eingenommen werden. Sie könnten auch etwas Erfolg haben, indem Sie Tees trinken, die aus Zutaten wie Rosmarin und Weißdornrinde bestehen. Muskelrelaxantien wie Rosmarin könnten hilfreich sein, um die Muskeln des Harnleiters zu entspannen und sicherzustellen, dass der Nierenstein mit minimalem Widerstand passiert.
