Testosteronmangel verstehen: Symptome, Ursachen und Lösungen

Testosteron verstehen

Testosteron ist ein Schlüsselhormon bei Männern, das nicht nur die sexuelle Entwicklung und Leistung beeinflusst, sondern auch Haarwachstum, Muskelentwicklung und sogar die kardiovaskuläre Gesundheit. Niedrige Testosteronspiegel sind mit einer Reihe von Gesundheitsproblemen verbunden, aber da die Spiegel bei verschiedenen Individuen stark variieren, ist es schwierig, festzustellen, was normal ist.

Definition

Testosteron ist ein Hormon in Form eines natürlichen anabolen Steroids, das von den Hoden und in geringerem Maße von der Nebennierenrinde abgesondert wird. Es ist das wichtigste der männlichen Geschlechtshormone.

Männer produzieren normalerweise 40 bis 60 Mal mehr Testosteron als Frauen.

Spiegel

Es gibt keine etablierten normalen Testosteronspiegel bei Männern, da die Spiegel je nach Alter und Individuum stark variieren. Ärzte in den Vereinigten Staaten betrachten im Allgemeinen alles unter 300 Nanogramm pro Deziliter als niedrig, aber diese Spiegel könnten bei einem älteren Mann normal oder bei einem Mann in seinen 30ern zu niedrig sein.

Die Testosteronspiegel erreichen in den späten 20ern ihren Höchststand und sinken nach dem 30. Lebensjahr im Durchschnitt um zwei Prozent pro Jahr. Ein Mann in seinen 80ern hat normalerweise 20 bis 50 Prozent so viel des Hormons wie ein Mann in seinen späten 20ern.

Ursachen

Niedrige Testosteronspiegel können durch angeborene Probleme bei der Bildung der Hoden und der Erzeugung des Hormons verursacht werden.

Häufiger werden niedrigere Spiegel durch Alterung, chronische Krankheit, Medikamente, Hunger, Stress, Kopfverletzungen, Infektionen, Krebs, Operationen, Alkoholismus, Traumata der Hoden oder die Einnahme bestimmter Medikamente verursacht.

Symptome

Symptome von niedrigem Testosteron bei Männern sind selten oder oft so subtil, dass sie leicht übersehen werden.

Häufige Symptome umfassen Verlust des Sexualtriebs, erektile Dysfunktion und Knochenverlust oder Knochenbrüche.

Ärzte sagen auch, dass zwei der folgenden Symptome auf niedriges Testosteron hindeuten können: Schlafstörungen, Depressionen, Lethargie und verminderte körperliche Leistungsfähigkeit.

Wirkungen

Testosteron wird noch stark erforscht. Eine Studie der University of Washington, die 2006 in den Archives of Internal Medicine veröffentlicht wurde, fand heraus, dass niedrigere Spiegel des Hormons mit höheren Todesraten bei Männern über 40 verbunden waren.

Niedriges Testosteron reduziert auch die Muskelmasse und kann zu Schwäche führen. Es kann auch zu niedrigerer Knochenmasse führen. Eine Studie von Dr. Michiaki Fukui, veröffentlicht in Diabetes Care, fand eine direkte Korrelation zwischen niedrigeren Testosteronspiegeln und einem höheren Risiko für Herzkrankheiten. Niedrigere Spiegel sind auch mit erhöhtem Körperfett sowie einem höheren Diabetesrisiko verbunden.

Therapien

Ärzte sind sich nicht einig, wann eine Testosteronersatztherapie notwendig ist. Die American Association of Clinical Endocrinologists hat ihre Leitlinien überarbeitet, um die Hormonersatztherapie auch bei älteren Männern mit einst für dieses Alter als normal angesehenen Spiegeln zu empfehlen.

Ersatzbehandlungen umfassen Injektionen, Pflaster, Gels, subkutane Pellets sowie Pillen oder Kapseln, die oral eingenommen werden.