Risikofaktoren für Herzerkrankungen: Ursachen und Prävention

Es ist die weltweit führende Todesursache. Vererbung, Genetik, Lebensstil, schlechte Ernährung und viele andere Zustände sind bedeutende Risikofaktoren für die Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit.

Identifikation

Hauptfaktoren und mitwirkende Faktoren sind die beiden Klassifikationen von Risiken in Bezug auf die Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit (KHK). „Über 83 Prozent der Menschen, die an koronarer Herzkrankheit sterben, sind 65 Jahre oder älter“, so die American Heart Association.

Zeitrahmen

Männer sind eher dazu geneigt, Herzinfarkte zu erleiden und diese früher zu bekommen. „Ab dem 70. Lebensjahr und darüber hinaus sind Männer und Frauen gleichermaßen gefährdet“, so die Cleveland Clinic. Die Rate beginnt bei Frauen nach den Wechseljahren zu steigen.

Prävention/Lösung

Rauchen (Raucher haben ein zwei- bis viermal höheres Risiko, an KHK zu erkranken), hoher Blutdruck, hoher Cholesterinspiegel, Diabetes, Bewegungsmangel, Adipositas und übermäßiger Konsum von Fetten und Natrium erhöhen das Risiko für herzbezogene Erkrankungen bei beiden Geschlechtern.

Erwägungen

„Übermäßiger Alkoholkonsum führt zu einem Anstieg des Blutdrucks und erhöht das Risiko für Herzerkrankungen“, so die US-Behörde für Krankheitskontrolle und Prävention. Er trägt auch zu dem Zustand bei, der Arterien verstopft.

Warnung

Vererbung und Genetik spielen eine große Rolle bei der Bestimmung derjenigen, die gefährdet sind, an KHK zu erkranken. Menschen mit einer Familiengeschichte von Herzerkrankungen sollten besonders wachsam sein, ebenso wie Amerikaner ethnischer Minderheiten.