Lithium-Supplementierung & Herzgesundheit: Die Verbindung untersuchen

Lithium Sanctum ist der Handelsname für ein Nahrungsergänzungsmittel, das Lithiumaspartat oder Lithiumorat enthält. Eine Nahrungsergänzung wird von einigen Befürwortern der Ernährungsmedizin empfohlen, basierend auf der Beobachtung, dass Regionen mit einer niedrigen Lithiumkonzentration im Leitwasser tendenziell höhere Raten verschiedener Verhaltensprobleme aufweisen. Einige Lithiumhersteller haben auf ihren Websites angedeutet, dass eine Lithium-Supplementierung auch bei Herzerkrankungen von Nutzen sein könnte.

Hohe Dosen

Lithium wird seit langem als hochwirksame Behandlung für Patienten mit bipolarer Störung eingesetzt, in Dosen von 1.000 bis 3.000 mg täglich. Die meisten veröffentlichten Beweise über die Wirkung von Lithium auf das Herz stammen aus Studien solcher Patienten. Weit davon entfernt, die Herzgesundheit zu fördern, kann Lithium am oberen Ende dieses Dosierungsbereichs tatsächlich für Herzmuskelzellen giftig sein. Darüber hinaus können hohe Lithiumspiegel bekanntermaßen zu Störungen des Herzrhythmus führen.

Niedrige Dosen

Lithium kommt in Spurenmengen in Getreide, Gemüse und Leitwasser vor. Experimentelle Diäten wurden verwendet, um Lithiummangelsyndrome bei Ratten und Ziegen zu erzeugen, mit einer Reihe schädlicher Auswirkungen auf Fortpflanzung und Verhalten, aber ein Lithiummangel dieses Schweregrads wurde beim Menschen nie beobachtet. Selbst der schwere Lithiummangel, der bei den experimentellen Ratten und Ziegen beobachtet wurde, stand nicht in Verbindung mit Herzproblemen oder mit einer Zunahme von Markern für Herzerkrankungen. Dieser Beweis legt nahe, dass ein ernährungsbedingter Lithiummangel beim Menschen wahrscheinlich nicht mit einer erhöhten Herzerkrankung in Verbindung steht.

Supplementierung

Mehrere Studien haben einen Zusammenhang zwischen niedrigen Lithiumspiegeln im Leitwasser einer Region und Krankenhauseinweisungen in psychiatrischen Krankenhäusern für eine Vielzahl von Störungen, Mord, Selbstmord, Vergewaltigung, Einbruch und Diebstahl gezeigt. Darüber hinaus fand eine Studie deutlich niedrigere Lithiumspiegel in der Kopfhaut von Gefangenen, die wegen Gewaltverbrechen inhaftiert waren. Auch eine kleine Studie mit ehemaligen Drogenkonsumenten, die täglich 4 mg Lithium erhielten, ergab eine signifikante Stimmungsverbesserung im Vergleich zu Kontrollen, die ein Placebo erhielten. Diese Ergebnisse haben zu Spekulationen geführt, dass eine geringe ernährungsbedingte Lithiumaufnahme bei manchen Menschen Verhaltensstörungen verursachen kann, selbst ohne ein klares Mangelsyndrom.

Weniger belegbare Behauptungen

Basierend auf diesem Beweis, dass eine ernährungsbedingte Lithium-Supplementierung positive Verhaltensvorteile bieten könnte, haben Nahrungsergänzungsmittelhersteller niedrig dosierte (üblicherweise 5 bis 15 mg täglich) Lithiumprodukte auf den Markt gebracht. Im Rahmen der Vermarktung dieser Produkte machen einige Websites der Hersteller Behauptungen über zusätzliche Vorteile der Lithium-Supplementierung, einschließlich Verbesserungen bei Glaukom, Fibromyalgie und Unfruchtbarkeit. Sie zitieren jedoch keine veröffentlichten wissenschaftlichen Berichte, die zeigen, dass eine Lithium-Supplementierung für diese Zustände wirksam ist.

Herzerkrankungs-Behauptungen

Zu den weniger belegten Behauptungen für Lithium gehört der Vorschlag, dass es bei Herzerkrankungen möglicherweise besser geeignet sei als etablierte Behandlungen wie Diuretika. Dieser Vorschlag basiert auf angeblichen biochemischen Eigenschaften des Herzens, obwohl keine veröffentlichten Beweise, die diese Eigenschaft stützen, zitiert werden. Wieder einmal werden keine veröffentlichten wissenschaftlichen Berichte zitiert, die zeigen, dass eine Lithium-Supplementierung besser als Diuretika bei Herzerkrankungen ist oder überhaupt einen Nutzen hat.