Lippenherpes-Behandlung & -Prävention: Effektive Mittel & Linderung

Lippenherpes oder Fieberbläschen sind ein häufiges Virus, das sich als kleine bis mittelgroße Bläschen zeigt, die rot sind, klare Flüssigkeit absondern können und sehr schmerzhaft sind. Sie tauchen um oder auf den Lippen oder an den Mundwinkeln auf und halten im Durchschnitt etwa zwei Wochen an. Obwohl es keine dauerhafte Heilung für Lippenherpes gibt, gibt es Medikamente und Behandlungen, die helfen, sie loszuwerden und zu verhindern, dass sie so häufig auftauchen.

Ursachen

Lippenherpes wird durch beide Herpes-simplex-Viren (HSV-1 oder HSV-2) verursacht. Die meisten Menschen, die unter Lippenherpes leiden, hatten das Virus seit ihrer Kindheit, da es durch Geburt oder Kontakt mit einer Körperflüssigkeit wie Speichel von jedem, der infiziert ist, weitergegeben wird. Es gibt viele Dinge, die Lippenherpes auslösen, und zu verstehen, wie man diese Auslöser vorbeugt, ist der Schlüssel zur Verringerung von Lippenherpes-Ausbrüchen. Sie können durch zu viel Sonne, Krankheit, Menstruation oder Zeiten hohen Stresses auftreten. Diese Dinge senken die Wirksamkeit des Immunsystems, was wiederum Lippenherpes das Überhandnehmen ermöglicht. Eine schlechte Ernährung, die an Kalzium oder der Aminosäure Lysin mangelt, kann Lippenherpes auslösen, da Lysin dies verhindert.

Behandlungen

Die beliebtesten Behandlungen für Lippenherpes sind rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente. Diese werden verwendet, um den Schmerz und die Zeit, die ein Lippenherpes vorhanden ist, zu verringern und um ihn zu heilen. Wenn Sie sich Medikamente ansehen, stellen Sie sicher, dass das, was Sie kaufen, zum Heilen von Lippenherpes dient und nicht nur zur Behandlung der Symptome. Diese Medikamente sollten den Lippenherpes etwa zwei Tage schneller heilen, als sie es natürlicherweise tun würden, aber sie lassen den Schmerz sofort nach und lindern das Geschwür. Für eine andere Methode der sofortigen Linderung: Weichen Sie ein Handtuch in kaltem Wasser ein und legen Sie es dreimal täglich für etwa 20 Minuten jeweils auf den Lippenherpes. Es wird helfen, den Lippenherpes mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schrumpfen. Nehmen Sie Ibuprofen, um Schwellung und Schmerz zu verringern, essen Sie keine säurehaltigen Lebensmittel, die es reizen wie Zitrusfrüchte, und spülen Sie Ihren Mund regelmäßig mit einer Natron-Mundspülung aus.

Prävention

Ihr Bestes zu tun, um weitere Lippenherpes-Ausbrüche zu verhindern, ist wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Da sie durch Sonnenexposition ausgelöst werden können, stellen Sie sicher, dass Sie einen starken SPF-Lippenbalsam oder Sonnencreme tragen. Versuchen Sie, Ihr Stressniveau auf einem Minimum zu halten und ersetzen Sie Ihre Zahnbürste regelmäßig. Nehmen Sie Kräuter zur Stärkung Ihres Immunsystems wie Goldrute oder Echinacea und tägliche Vitamine wie Vitamin C, Vitamin E, Zink, Vitamin B12 und Folsäure ein. Diese tragen alle zur Lippenheilung, Flüssigkeitszufuhr und Immunsystemfunktion bei. Verringern Sie den Verzehr von Lebensmitteln wie Getreide, Nüssen, Samen und Schokolade, da sie reich an der Aminosäure Arginin sind, das erwiesenermaßen Lippenherpes-Ausbrüche stimuliert.