Genitalwarzen: Vorbeugung und Risiken von Nahrungsergänzungsmitteln verstehen

Befürworter der Naturheilkunde empfehlen Öle und Nahrungsergänzungsmittel, um Genitalwarzen-Ausbrüche einzudämmen und vorzubeugen. Diese Ergebnisse sind größtenteils anekdotisch; es wurden keine offiziellen medizinischen Studien durchgeführt, um die Ergebnisse zu belegen. Die FDA testet pflanzliche und diätetische Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Zulassung, daher ist es unmöglich zu sagen, ob sie wirken werden. Wenn Sie Medikamente einnehmen, konsultieren Sie vor dem Hinzufügen von Nahrungsergänzungsmitteln zu Ihrer Ernährung Ihren Arzt. Wie bei jedem Medikament können natürliche Nahrungsergänzungsmittel unerwartete Arzneimittelinteraktionen verursachen und Nebenwirkungen haben.

Anweisungen

1. Versuchen Sie diese pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel, um Ausbrüche vorzubeugen:

   • Echinacea wird zur Bekämpfung von Infektionen und zur Stärkung des Immunsystems verwendet. Vorsicht: Über einen langen Zeitraum eingenommen, kann Echinacea die Anzahl der weißen Blutkörperchen beeinflussen.
   • Sibirischer Ginseng, auch Eleuthero genannt, stärkt das Immunsystem. Ein starkes Immunsystem hilft, die Häufigkeit von Genitalwarzen-Ausbrüchen zu reduzieren.
   • Lysin ist eine essentielle Aminosäure, die natürlich in Nahrungsquellen vorkommt. Lysin-Nahrungsergänzungsmittel können die Chancen auf einen Ausbruch reduzieren.
   • Produkte, die Propolis enthalten, gelten als immunsystemstärkend. Propolis ist eine Substanz mit natürlichen antibiotischen Eigenschaften.

2. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Lysin sind.

   Einige gute Beispiele sind Joghurt, Käse, Papayas, Rote Bete, Milch, Eiscreme, Äpfel, Avocados und Lachs.

3. Vermeiden Sie Lebensmittel, die reich an Arginin sind,

   wie Schokolade, Cola, Bier, Samen, Erbsen, Soja, Gelatine und Weichtiere.

4. Reduzieren Sie Stress und schlafen Sie mehr.

   Stress beeinträchtigt die natürliche Fähigkeit des Körpers, sich gegen Infektionen zu verteidigen. Ein ausgeruhter Körper kann Infektionen jeder Art besser bekämpfen.