Free Home Remedies für Fieberblasen

Fieberblasen , auch als Fieberbläschen bekannt sind, werden durch das Herpes- simplex -Virus 1 (HSV-1 ) verursacht. Viele Menschen sind von Lippenherpes und Erfahrung mehrere Ausbrüche pro Jahr betroffen. HSV-1 wird oft "gefangen" in der Kindheit , wenn Sharing Getränke, Wasserfontänen und Lebensmittel ist weit verbreitet. Glück für diejenigen, die von Fieberblasen betroffen sind, gibt es einige kostenlose Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um nicht nur einen Ausbruch zu verhindern , sondern auch helfen, Blasen heilen schneller . Home Remedies

Es gibt mehrere Möglichkeiten, um loszuwerden, Fieberbläschen können . Eines der ersten Dinge, die Sie tun können, ist Eis gelten , sobald Sie eine Fieberblase Schwellen , meist ein Kribbeln spüren. Bewerben das Eis fünf bis zehn Minuten pro Stunde und Sie können möglicherweise die kalte Wunde jemals erscheinen zu stoppen. Wenn es scheint , wenden Sie eine der folgenden Salben , die Sie zu Hause haben kann , mehrmals am Tag : Aloe, Zink, Vitamin E oder Johanniskraut . Dies wird dazu beitragen, den Heilungsprozess. Auch halten sie feucht mit Lippenbalsam hilft heilen die Fieberblase .
Prävention

Fieberblasen werden manchmal durch Stress gebracht . Wenn Sie eine Steckdose , um Stress abzubauen finden , können Sie weniger Ausbrüche haben . Übung ist ein guter Stressabbau. Ins Fitnessstudio , Laufen, Schwimmen und Radfahren sind nur einige Beispiele . Andere Dinge, die Sie tun , um Stress abzubauen können, gehören die Bäder , Bücher zu lesen und zu meditieren.

Sollten Sie Ihr Immunsystem am besten halten durch Waschen Sie Ihre Hände häufig und eine gesunde Ernährung . Vitamin C und Joghurt mit lebenden Kulturen sind auch gut für das Immunsystem. Darüber hinaus kann eine Ernährung mit der Aminosäure lystine (zB Milch, Eier, Fisch ) , aber arm an Arginin ( z. B. Schokolade , Erdnüsse, Erbsen) zu verhindern, Fieberbläschen. Es gibt lystine Ergänzungen, die Sie ergreifen können , falls gewünscht. Auch eine Ernährung reich an B12 kann helfen, einen Lippenherpes -Ausbruch. Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an B12 wie Fische , Weichtiere und verstärkte Getreide .

Die Sonne kann auch Fieberbläschen zu bringen. Also, aus der Sonne zu bleiben und halten Sie Ihre Lippen feucht mit Lippenbalsam mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher .