Alle drei Hauptformen von Hepatitis (A, B und C) können recht ansteckend sein. Mit ein wenig Aufwand können Sie jedoch das Risiko, sich mit dem Virus zu infizieren, leicht reduzieren. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie gute persönliche Hygiene, sichere Sexpraktiken und allgemeines Bewusstsein für die Krankheit helfen können, Hepatitis zu verhindern.
Benötigte Dinge
- Sterile Nadeln
- Hepatitis-Impfung
- Kondome
Anleitung
- Händehygiene: Waschen Sie sich mit Seife und Wasser die Hände, nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind oder eine Windel gewechselt haben und bevor Sie essen. Gründliche Hygiene kann das Risiko, sich mit Hepatitis zu infizieren, reduzieren. Hepatitis A wird häufig unter Kindern und Familienmitgliedern aufgrund unzureichenden Händewaschens weitergegeben.
- Drogenkonsum vermeiden: Vermeiden Sie das Teilen von intravenösen Nadeln und die Verwendung illegaler Drogen. Hepatitis wird häufig von Drogenkonsumenten übertragen, die Nadeln und anderes Zubehör teilen.
- Sicheren Sex praktizieren: Ein Latexkondom kann helfen, die Chance zu reduzieren, sich durch Geschlechtsverkehr mit einer infizierten Person mit Hepatitis zu infizieren. Sie sollten auch erwägen, Ihre Anzahl der Partner zu begrenzen. Je mehr ungeschützter Sex Sie haben, desto größer ist Ihr Risiko, sich mit Hepatitis zu infizieren.
- Sterile Werkzeuge: Stellen Sie sicher, dass ein Piercer oder Tätowierer neue, sterile Nadeln und Klemmen verwendet. Sie können sogar erwägen, Ihre eigenen Piercing-Nadeln bereitzustellen, um sicherzustellen, dass sie steril sind. Hepatitis kann durch jedes Werkzeug übertragen werden, das mit Blut in Kontakt kommt, nicht nur durch die Nadeln.
- Handschuhe tragen: Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie Blut oder andere Körperflüssigkeiten anderer Personen anfassen. Dies beinhaltet, jemandem beim An- oder Ausziehen eines Pflasters zu helfen. Wenn Sie wissen, dass jemand mit Hepatitis infiziert ist, sollten Sie vermeiden, Gegenstände anzufassen, die mit deren Blut kontaminiert sein könnten.
- Eigenes Blut spenden: Spenden Sie Ihr eigenes Blut vor einer Operation, falls Sie eine Bluttransfusion benötigen. Obwohl Blut auf Krankheiten untersucht wird, können Sie dennoch Hepatitis entwickeln, wenn der Spender später diagnostiziert wird.
- Impfungen in Betracht ziehen: Erwägen Sie sich gegen Hepatitis A oder Hepatitis B impfen zu lassen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Sie gefährdet sind, sich mit der Krankheit zu infizieren, und die Impfstoffe benötigen.
