Sonnenbrand entsteht durch Überexposition gegenüber ultravioletter (UV) Strahlung von der Sonne oder künstlichen Quellen wie Solarien.
Schädigungsmechanismus
- UV-Eindringen: UVA (tiefe Hautschädigung, Alterung) und UVB (primäre Sonnenbrandursache) dringen in Hautschichten ein.
- DNA-Schädigung: UV induziert Thymindimere, stört die Zellfunktion und löst Reparaturreaktionen aus.
- Entzündungs-Kaskade: Histamin, Prostaglandine und Zytokine verursachen Vasodilatation → Rötung, Schwellung, Schmerz.
Symptome
- Erythem (Rötung), Schmerz, Druckempfindlichkeit
- Schwellung, Hautwärme
- Blasenbildung bei schweren Fällen
Risikofaktoren
- Heller Hauttyp, helle Augen, familiäre Vorbelastung für Hautkrebs
- Frühere Sonnenbrände, längere Exposition in Spitzenzeiten (10–16 Uhr)
- Solariennutzung, photosensibilisierende Medikamente/Bedingungen
Prävention
Breitband-Sonnencreme LSF 30+, Schatten während der Spitzenzeiten, schützende Kleidung (UPF-bewertet), breitkrempige Hüte, Sonnenbrille und regelmäßiges Nachcremen alle 2 Stunden.
