Warmes Wasser öffnet die Poren und kaltes Wasser schließt sie. Je nach Schwere des Ausschlags kann die Wassertemperatur den Hautzustand entweder lindern oder verschlimmern, indem sie ihn verbreitet oder beruhigt.
Warmes Wasser
- Warmes Wasser erzeugt Dampf, um die Poren zu öffnen. Schwitzen ist ein Beispiel dafür. Wasser, das wärmer als die Körpertemperatur ist, hilft, Unreinheiten auszuspülen. Ein Bad darin kann helfen, den Ausschlag vorübergehend zu reinigen. Heißeres Wasser entspannt die Haut ebenfalls, ähnlich wie eine Sauna.
Kaltes Wasser
- Kaltes Wasser schließt wiederum die Poren. Viele argumentieren, dass kalte Bäder gesundheitliche Vorteile haben. Women's Healthcare behauptet, dass kaltes Wasser „vorübergehend Hautreizungen wie Insektenstiche und leichte Hautallergien lindern kann.“ Warmes Wasser lässt Partikel expandieren, während kaltes Wasser sie schrumpft, wodurch der Ausschlag möglicherweise aufhört.
Haferflockenbäder
- Es gab viele Debatten über die heilenden Eigenschaften von Haferflocken. Granny Med stimmt zu, dass Haferflocken „an der Haut haften, Feuchtigkeit einschließen und erweichen... es beruhigt und schützt die Haut und bringt Linderung bei Juckreiz.“ Lösen Sie Hafer in heißem Wasser auf, um in den Ausschlag einzudringen, und spülen Sie dann mit kaltem Wasser, um die gestresste Haut zu beruhigen.
