Probleme mit der Blasenkontrolle können als Inkontinenz oder überaktive Blase auftreten. Ursachen können eine Schädigung der Blase durch Verletzung, Krankheit oder eine Nebenwirkung von Medikamenten sein. Bei manchen Frauen schwächt eine Schwangerschaft die Blase und führt zu Belastungsinkontinenz. Symptome können unkontrollierter Urinverlust mit oder ohne Anstrengung sowie ein häufiger und dringender Harndrang sein. Blasenkontrollprobleme können peinlich sein, aber es gibt wirksame Behandlungen.

Anleitung

  1. Schritt 1: Körperliche Untersuchung

    Lassen Sie eine körperliche Untersuchung durchführen. Ihr Arzt wird auf Abweichungen prüfen. Bei Frauen kann eine gynäkologische Untersuchung helfen, Tumore auszuschließen, die auf die Blase drücken. Bei Männern wird untersucht, ob die Prostata vergrößert ist.

  2. Schritt 2: Diagnostische Tests

    Unterziehen Sie sich einer Reihe von Tests. Blasenkontrollprobleme werden je nach Ursache unterschiedlich behandelt. Tests helfen dem Arzt, die Ursache zu ermitteln. Möglicherweise werden ein Urintest und ein Ultraschall veranlasst. Eine Zystoskopie kann angeordnet werden, um die Innenseite der Blase zu betrachten.

  3. Schritt 3: Lebensstiländerungen

    Nehmen Sie Änderungen Ihres Lebensstils vor. Vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum, der den Harndrang verstärkt und die Blase reizen kann. Halten Sie ein gesundes Gewicht, da Übergewicht die Blase belastet.

  4. Schritt 4: Medikamente

    Nehmen Sie Medikamente ein. Es gibt Arzneimittel, die die Blasenmuskulatur entspannen und Krämpfe vorbeugen. Ihr Arzt kann Ihre Symptome bewerten und entscheiden, ob Sie für eine medikamentöse Behandlung infrage kommen.

  5. Schritt 5: Chirurgische Optionen

    Besprechen Sie chirurgische Optionen. Je nach Ursache Ihrer Blasenkontrollprobleme kann eine Operation indiziert sein. Eine Operation kann helfen, schwache Beckenbodenmuskulatur zu stärken, die Belastungsinkontinenz verursacht. Die Position des Blasenhalses kann chirurgisch verändert werden, damit der Urin anders aus der Blase entweichen kann, was manche Formen der Inkontinenz lindern kann.

  6. Schritt 6: Unterstützung und Selbsthilfegruppen

    Kontaktieren Sie die National Association for Incontinence und die American Urological Association. Beide Organisationen stellen Bildungsmaterial und Ratschläge zum Umgang mit Blasenkontrollproblemen bereit und bieten Informationen zu Selbsthilfegruppen in Ihrer Region.

  7. Schritt 7: Nicht-invasive Behandlungsoptionen

    Erwägen Sie nicht-invasive Behandlungsmöglichkeiten. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt Verhaltensmethoden wie Blasentraining. Akupunktur und Beckenbodenübungen wie Kegel-Übungen können einigen Personen helfen.