Wiederkehrende Zystitis behandeln: Ein umfassender Ratgeber

Wiederkehrende Zystitis behandeln: Ein umfassender Ratgeber

Zystitis wird durch eine bakterielle Infektion verursacht. Wenn wiederkehrende Zystitis ein Problem ist, gibt es Maßnahmen, die ergriffen werden können, um sie zu behandeln und vorzubeugen. Befolgen Sie die unten stehenden Schritte, um wiederkehrender Zystitis entgegenzuwirken.

Was Sie benötigen

• Arzt
• Trinkwasser
• Dusche

So behandeln Sie wiederkehrende Zystitis

• Trinken Sie viel Wasser

  Dies ist sehr wichtig. Solange Sie keine Chemotherapie oder Strahlentherapie durchlaufen, können Sie bedenkenlos auch Cranberrysaft trinken. Er hat großartige infektionsbekämpfende Eigenschaften.

• Halten Sie den Urin nicht zurück

  Wenn Sie müssen, gehen Sie. Je öfter Sie den Urin zurückhalten, wenn Sie müssen, desto schlimmer könnten Sie die Situation machen.

• Duschen statt Baden

  Jeder, der anfälliger für Infektionen ist, profitiert vom Duschen statt vom Baden. Wenn Sie ein Bad nehmen müssen, duschen Sie danach ab.

• Nach dem Geschlechtsverkehr urinieren

  Tun Sie dies so schnell wie möglich. Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um ein Glas Wasser zu trinken, um die Bakterien auszuspülen.

• Nach dem Stuhlgang von vorne nach hinten abwischen

  Dies verhindert die Verbreitung von Bakterien und sollte von allen Menschen aus hygienischen Gründen praktiziert werden.

• Nicht scheuern

  Scheuern Sie den Vaginalbereich und den Anus beim Duschen nicht. Reinigen Sie sanft. Die Haut ist dort sehr empfindlich und anfälliger für Reizungen als andere Körperbereiche.

• Reizstoffe vermeiden

  Vermeiden Sie die Verwendung von Reizstoffen im Genitalbereich. Dazu gehören Deodorantsprays oder Intimsprays. Die Verwendung einer milden Seife beim Duschen reicht aus, um Sauberkeit im Genitalbereich zu bewahren.