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Harninkontinenz ist im Wesentlichen ein Verlust der Kontrolle über Ihre Blase. Sie kann sich als Unfähigkeit äußern, Ihre Blase effektiv zu entleeren, ein verstärktes Harndranggefühl oder ein ständiges Urinverlust, betrifft letztendlich jedoch Ihre Lebensweise. Während viele Fälle von Harninkontinenz eine direkte Folge des Alters sind, ist es auch möglich, Blasenkontrollprobleme als Komplikation eines operativen Eingriffs zu erleben, wie einer Hysterektomie oder der chirurgischen Entfernung von bösartigem Gewebe. Unabhängig von der genauen Ursache gibt es verfügbare Behandlungen, um diese Nebenwirkung medizinischer Operationen zu beheben.
Wie bei fast jeder Form von Harninkontinenz können postoperative Blasenprobleme manchmal mit Selbstpflegemaßnahmen behandelt werden, also sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie derzeit Probleme haben. Um mit einer Behandlungsmethode zu beginnen, versuchen Sie, Ihre Blase nach der Operation umzuschulen. Dies umfasst in der Regel eine Reihe von Faktoren, wie feste Toilettengänge, das aktive Hinauszögern des Wasserlassens und das bewusste Entleeren Ihrer Blase.
Bei festen Toilettengängen legen Sie eine feste Routine zum Entleeren Ihrer Blase fest, anstatt auf den Harndrang zu warten. Das Hinauszögern des Wasserlassens (zwischen 5 und 10 Minuten, wenn der Harndrang auftritt) kann helfen, die Häufigkeit der Toilettengänge zu verringern. Selbst das bewusste Entleeren Ihrer Blase, was letztlich bedeutet, sich ein zweites Mal zur Toilette zu zwingen, nachdem Sie bereits uriniert haben, kann helfen, potenziellen Verlust zu vermeiden.
Während diese Umschulungstechniken viel zur Bekämpfung von Inkontinenz beitragen können, müssen Sie möglicherweise auch die Menge der Flüssigkeit, die Sie an einem bestimmten Tag trinken, verwalten, insbesondere Flüssigkeiten mit Alkohol oder Koffein. Durch die Reduzierung der Flüssigkeitsaufnahme ist weniger Flüssigkeit in Ihrem Körper, die entleert werden muss. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie sich mit mindestens 64 Unzen Flüssigkeit (vorzugsweise Wasser) pro Tag ausreichend mit Flüssigkeit versorgen.
Wenn Selbstpflege bei postoperativer Harninkontinenz nicht hilft, kann Physiotherapie notwendig sein, um Ihre Blasenprobleme zu lindern. Die effektivste Form der Physiotherapie ist die Muskelkontraktion. Um diese Behandlungsmethode anzuwenden, stellen Sie sich vor, Sie stoppen Ihren Urinfluss, indem Sie Ihre Beckenmuskulatur nach innen ziehen. Sie sollten eine Verhärtung nicht nur innerhalb des Penis oder der Vagina spüren, sondern auch innerhalb des Bauches, der Gesäßmuskulatur und der Oberschenkel.
Eine weitere Form der Physiotherapie, die für einige Menschen von Vorteil zu sein scheint, ist die Stimulation der Beckenbodenmuskulatur. Bei dieser Form der Behandlung werden elektrische Impulse in die Muskeln des Beckenbodens gerichtet, um den Bereich zu stärken und die Inkontinenz zu stoppen.
Während Sie mit entweder Selbstpflege oder Physiotherapie arbeiten, kann Ihr Arzt empfehlen, ein Medikament zur Behandlung von Inkontinenz zu verwenden. Ein Anticholinergikum ist eines der häufigeren, aber Ihr Arzt kann ein Antidepressivum oder Hormon verschreiben, um Ihre Blase zu kontrollieren.
In schwereren oder chronischen Fällen von postoperativer Harninkontinenz können aggressivere Behandlungsformen notwendig sein, wie Harnröhreneinlagen, Ringe (für Frauen) oder Schlingen (für Männer), um Ihre Blase zu stützen und Verlust zu verhindern. Einige Menschen benötigen möglicherweise Radiofrequenztherapie, um das geschwächte Gewebe zu stärken, das Inkontinenz verursacht. Für andere kann ein chirurgischer Eingriff notwendig sein, um den Harnsphinkter manuell zu fixieren, um die Inkontinenz zu kontrollieren.
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