Wie Harnsäure Nierensteine ​​verhindern

Wenn Sie Ihre Nierenstein zu fangen , wenn Sie es weitergeben , kann Ihr Arzt habe es untersucht. Wenn der Stein ist vor allem Harnsäure , können Sie Ihre Ernährung zu verringern oder zu beseitigen, eine Wiederholung von Nierensteinen zu ändern. Anleitung
1

Trinken ca. 14 Tassen Wasser pro Tag.
2

verkleinern Purine in der Ernährung. Beispiele für Lebensmittel, die reich an Purinen sind Leber , Nieren, Thymus , Pankreas, Gehirn , Fisch, Muscheln, Spargel, Geflügel , Erbsen , Spinat und Bohnen.
3

Verringern Sie die Aufnahme von Alkohol und Koffein, die Sie zu entwässern.
4

Essen Sie mehr Lebensmittel reich an Zitronensäure. Dazu gehören Orangen, Zitronen und Limetten.
5

Aspirin und Medikamente, die Acetylsalicylsäure enthalten, vermeiden.