Aus Ihrem Blut Ihre Nieren filtern Abfälle und es verwenden, um Urin, ein kontinuierlicher Prozess, der in kleinen Schritten von Urin alle 10 bis 15 Sekunden produziert erstellen

Wie Beruhigen Blasenkrämpfe. Ihre Blase speichert dann den Urin. Wenn es voll ist, das Gehirn signalisiert die Blase seine Muskeln kontrahieren und scheiden den Urin . Blasenkrämpfeauftreten, wenn die Blasenmuskulatur leiden unter intensiven Muskelkrämpfeund Sie zwingen, sofort urinieren. Am häufigsten vorkommenden bei älteren Menschen sind Blasenspasmen eine der häufigsten Ursachen für Inkontinenz oder Harnabgang . Glücklicherweise gibt es Schritte, die Sie ergreifen können, um diese unangenehm, unbequem, Krämpfe zu beruhigen. Anleitung
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Holen Sie sich eine richtige Diagnose . Fragen Sie Ihren Arzt , wie Blasen-Spasmen kann oft ein Zeichen für andere Gesundheitsprobleme , wie Harn- Krankheit sein. Nach dem Studium der Ihre Krankengeschichte und Symptome , kann Ihr Arzt Sie bitten, Urin-und Blutproben für Tests zur Verfügung stellen , und sie kann sogar deuten auf eine Blasenspiegelung , um auszuschließen, Blase Zysten oder Blasenkrebs.
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Hilfe verhindern jede Blase austritt mit zeitlicher Bad Pausen . Leeren Sie Ihre Blase alle 90 Minuten bis zwei Stunden , bis die Blasen-Spasmen zu verbessern.
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Halten Sie ein Ernährungstagebuch , um eine Beziehung zwischen dem, was Sie essen, und wenn die Blase Krämpfe auftreten, zu verfolgen. Viele Leute finden , dass bestimmte Nahrungsmittel die Symptome verschlimmern.
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Stärken Sie Ihre Blase und Beckenbodenmuskulatur mit Kegel-Übungen . Starke Blase Muskeln sind weniger wahrscheinlich von Blasen-Spasmen leiden. Vertrag und dann entspannen die Muskeln, die Sie verwenden, um in einer Zeit stoppen Wasserlassen Midstream für 15 Minuten.
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Fragen Sie Ihren Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente zur Verfügung, um Ihre Blase Spasmen . Die meiste Zeit wird er Ihnen Anticholinergika wie Oxybutynin und Tolterodin Chlorid . Diese Medikamente wird zur Stabilisierung der Blase .