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Kupfermangel und graues Haar: Gibt es einen Zusammenhang?

Kupfer ist ein Kofaktor für Tyrosinase, das Enzym, das die Melaninsynthese katalysiert. Schwerer Kupfermangel (selten) kann zu Hypopigmentierung von Haaren und Haut führen.

Schlüsselpunkte

  • Keine häufige Ursache: Graues Haar ist primär genetisch und altersbedingt. Kupfermangel ist un­wahrscheinlich bei gut ernährten Populationen.
  • Risikogruppen: Malabsorption (Zöliakie, bariatrische Operation), übermäßige Zinksupplementierung (konkurriert bei der Absorption), Menkes-Krankheit (genetisch), TPN ohne Spurenelemente.
  • Andere Anzeichen von Kupfermangel: Anämie (mikrozytär, nicht auf Eisen ansprechend), Neutropenie, Neuropathie, Gangataxie, Osteoporose.
  • Umkehrbarkeit: Haar­repigmentierung möglich, wenn der Mangel frühzeitig korrigiert wird.

Wenn vorzeitiges Ergrauen mit neurologischen oder hämatologischen Symptomen einhergeht, prüfen Sie Serumkupfer und Zeroplasmin. Ansonsten sind Genetik und oxidativer Stress die Haupttreiber.

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