Haare sicher glätten: Häufigkeitsgrenzen & Schadensprävention

Die Häufigkeit des Hitzestylings sollte der Widerstandskraft Ihres Haares entsprechen.

Allgemeine Häufigkeitsrichtlinien

• Gesundes, unbearbeitetes Haar: Maximal 1–2×/Woche
• Trockenes/shädigtes Haar: ≤1×/2 Wochen
• Coloriertes/chemisch behandeltes Haar: ≤1×/Monat

Schadensminimierungs-Checkliste

• Hitzeschutzspray: Jedes Mal (silikonbasiert oder Polymerfolien)
• Niedrigste effektive Temperatur: Feines Haar 300°F (150°C); dickes/grobes Haar bis 350–375°F (175–190°C)
• Einmal pro Sektion: Kein wiederholtes Klemmen
• Nur sauberes, trockenes Haar: Nasses Haar + Hitze = Blasenbildungsschaden (Dampfexplosion im Haar schaft)
• Tiefenkonditionierung wöchentlich
• Regelmäßiger Schnitt (8–12 Wochen) verhindert, dass Spliss den Schaft hinaufwandert

Warnsignale: Sofort stoppen

Zischen, Rauch, Haar fühlt sich rau oder dehnbar an → Hitze senken oder Styling ganz unterbrechen.