Wie Rapid Haarausfall stoppen

Wenn Ihr Haar fällt aus in Klumpen , muss es einen Grund geben. Vielleicht haben Sie eine Krankheit. Das Haar ist die verräterischen Zeichen Ihrer Gesundheit. Wenn etwas los ist intern , und es ist nicht gut, wird Ihr Haar beeinflusst werden. Machen Sie sich bereit zu gehen, um mit Ihrem vergießen Haar zu kämpfen. Was Sie
Ärztliche Untersuchung
Bluttests Brauchen
Vitamine
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Sie einen Termin mit Ihrem Arzt , äußern Sie Ihre Bedenken und Bluttests unterziehen , um zu sehen , ob es eine zugrunde liegende Problem , das möglicherweise verursacht Ihre schnelle Haarausfall. Sie haben möglicherweise eine Schilddrüsenerkrankung , Lupus oder eine Autoimmunerkrankung , einschließlich Alopezie, die eine Person , alle seine Haare verlieren verursacht. Wenn Ihr Haar beginnt plötzlich herausfallen , könnte es ein Hinweis, dass Sie von einem noch unentdeckten zugrunde liegende Krankheit leiden werden .
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Bestimmen Sie, ob Sie immer die richtigen Vitamine und Mineralstoffe in der Ernährung. Wenn Sie blutarm ( ironisch mangelhaft ) sind dies kann dazu führen, dass Haare fallen aus . Wenn Sie nicht in Ihrem System haben die richtige Menge an Vitamin B (B5 B6 B12 Biotin) , auch dies kann Haarausfall fördern. Die Tests können durchgeführt, um festzustellen, ob Sie anämisch und mangel in anderen Bereichen werden. Eine individuelle Bedürfnisse Kupfer, Zink und Magnesium in seine Ernährung auf gesunde, nicht vergießen Haar zu halten . Fischölergänzungen kann essentielle Fettsäuren, die wichtig für gesunde Haare sind zu liefern. Eine proteinreiche Ernährung ist notwendig, da Haare braucht Eiweiß , um zu gedeihen . Die Vitamine C , E und A sind auch wichtig für gesundes Haar.
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Betrachten Sie , welche Medikamente Sie einnehmen. Ihr Haarausfall kann durch Ihre Medizin verursacht werden . Diejenigen, die zu Haarausfall führen können, gehören Kontrazeptiva, Antidepressiva, Antikrampfmittel , Gicht Medizin, Akne Medizin und Chemotherapeutika .
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Passen Sie Ihre Frisur. Wenn Sie ziehen Sie Ihre Haare zu einem festen Knoten oder Pferdeschwanz Sie werden verursacht Stress auf Ihrem Haar , was in ihr Herausfallen führen kann. Wenn Sie über Bleich sind , über Dauerwellen - oder Über Verarbeitung, das wird seinen Tribut auf die Haare zu nehmen. Extensions kann stressig auf Haar.
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Überlegen Sie, was los ist in Ihrem Leben. Sind Sie den Umgang mit Stress ? Sind Sie aus der Ferne genug Schlaf und wird es klingen Schlaf? Sind Sie nach der Geburt oder den Wechseljahren ? Haben Sie vor kurzem eine Operation oder leiden an irgendeiner Trauma ? Sollte einer dieser sind der Grund für Ihren Haarausfall , sollte der Verlust nicht dauerhaft sein, aber Sie , um diese Probleme anzugehen und ärztliche Hilfe oder Unterstützung durch eine alternative Medizin Praktiker , so dass Sie den Haarausfall in seinen Spuren können aufhören müssen .