DHT-Haarausfall: Natürliche Mittel & den Zusammenhang verstehen

Einleitung

Laut der American Academy of Dermatology erleben zwei von drei Männern in den USA einen gewissen Grad an Haarausfall, etwa 25 Prozent bis zum Alter von 30 Jahren. Wenn Sie einer von ihnen sind, können Sie den Verlust Ihrer Haare zwei Dingen zuschreiben – einem Rückgang des Testosteronspiegels und der Umwandlung von vorhandenem Testosteron in DHT. Glücklicherweise kann Haarausfall mit DHT mit einem Hausmittel behandelt werden, anstatt zu Chemikalien zu greifen.

Das Geheimnis des Haarausfalls entwirren

Treffen Sie Ihren Erzfeind Nr. 1. Sie könnten versucht sein, Ihren Haarausfall auf Dihydrotestosteron oder DHT zu schieben und dabei zu bleiben. Schließlich ist das die Substanz, die den Haarfollikeln befiehlt, für immer eine Pause vom Sprießen einzulegen. Sie sollten jedoch wissen, dass der wahre Übeltäter 5-Alpha-Reduktase (5 AR) Typ II ist, das Enzym, das von den Haarfollikeln freigesetzt wird, wenn die Testosteronspiegel zu sinken beginnen. Ohne dieses Enzym würde die Umwandlung von Testosteron in DHT nicht stattfinden, und Ihr Haar würde an Ort und Stelle bleiben.
Stellen Sie sicher, dass es keine anderen Gründe für Ihren Haarausfall gibt, die über den altersbedingten Rückgang der männlichen Hormone hinausgehen. Eine überaktive Schilddrüse, eine Ansammlung von Schwermetallen und sogar einige Medikamente können Haarausfall auslösen. Wenn Sie vermuten, dass eine zugrunde liegende Erkrankung in Ihrem Fall eine Möglichkeit sein könnte, konsultieren Sie vor der Verwendung eines jeden Hausmittels gegen Haarausfall mit DHT Ihren Gesundheitsdienstleister.

Den natürlichen Ansatz bei Haarausfall verfolgen

Konzentrieren Sie sich auf eine ausgewogene Ernährung, die viele frische Früchte und Gemüse enthält, die reich an Bioflavonoiden und Antioxidantien sind. Ein weiterer guter Grund, sich pflanzlich zu ernähren, ist, Ihre Aufnahme von Aminosäuren wie L-Lysin und L-Arginin sowie Gamma-Linolensäure (GLA) zu erhöhen.
Während all diese Nährstoffe für gesunde Haut und Haare entscheidend sind, scheint GLA, eine Omega-6-essentielle Fettsäure, die 5-Alpha-Reduktase Typ II zu hemmen. Tatsächlich entdeckten Forscher der University of Chicago, dass GLA diese Aktivität in vivo und in vitro zeigt, was bedeutet sowohl im Körper als auch wenn sie in ein Reagenzglas eingeführt wird. Eine hervorragende Quelle für GLA ist Borretschsamenöl.
Ergänzen Sie mit Sägepalmenextrakt. Die Beeren der Sägepalme enthalten Beta-Sitosterol, das als Anti-Androgen wirkt, indem es an 5-Alpha-Reduktase bindet und die Umwandlung von Testosteron in DHT abschreckt. Das „Journal of Alternative and Complementary Medicine“ vom 12. März 2006 präsentierte die Ergebnisse der ersten placebokontrollierten, doppelblinden Studie zur Unterstützung der Verwendung von Sägepalme und Beta-Sitosterol zur wirksamen Behandlung von Haarausfall mit DHT. Die Studie, an der Männer im Alter von 23 bis 64 Jahren beteiligt waren, berichtete, dass 60 Prozent der Behandlungsgruppe am Ende des Studienzeitraums eine Besserung zeigten.
Hinweis: Besprechen Sie die Einnahme von Sägepalme mit Ihrem Arzt, wenn Sie derzeit Warfarin oder andere Blutverdünner einnehmen, aufgrund eines erhöhten Blutungsrisikos.