Dünnes Haar und trockene Kopfhaut aufgrund von Genetik sowie aggressiven Haarpflegeprodukten sind bei Männern und Frauen üblich. Während orale und topische Medikamente die beste Option sind, um das Fortschreiten der Haarausdünnung zu behindern, können Sie auch verdichtende Shampoos aus Ihrer örtlichen Apotheke oder Drogerie verwenden, um Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Maggie Greenwood-Robinson, Autorin von „Hair Savers for Women“, sagt, dass kommerzielle verdichtende Shampoos in Kombination mit anderen Haarbehandlungen mit milden Inhaltsstoffen weiteren Haarausfall reduzieren.
Drücken Sie eine viertelgroße Menge Shampoo in Ihre Hand und massieren Sie das Produkt sanft durch Ihr Haar und auf Ihre Kopfhaut. Massieren Sie Ihre Kopfhaut laut Greenwood-Robinson 30 Sekunden lang, um die Kopfhautdurchblutung zu fördern.
Spülen Sie das Shampoo gründlich aus Ihrem Haar und tränken Sie Ihr Haar mit Conditioner. Conditioner versorgen Ihr Haar mit Feuchtigkeit, vermeiden Sie jedoch feuchtigkeitsspendende Conditioner, wenn Sie feines Haar haben, da es das Haar beschweren wird.
Tupfen Sie Ihr Haar mit einem Handtuch trocken. Reiben Sie Ihr Haar nicht zum Trocknen, da Reiben die Kopfhaut reizt und die Haarausdünnung verschlimmern kann.
Stellen Sie Ihren Föhn auf eine warme Einstellung und föhnen Sie Ihr Haar sanft. Greenwood-Robinson sagt, dass nasses Haar leicht brechen kann und teilweise trocken sein sollte, bevor Sie es kämmen. Die Mayo Clinic behauptet, dass das An der Luft Trocknen der Haare den Haarausfall reduziert.

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