HIV-Übertragung verstehen
HIV wird nur durch bestimmte Körperflüssigkeiten von einer Person mit HIV mit nachweisbarer Viruslast übertragen. Diese Flüssigkeiten umfassen:
- Blut
- Samen und Präejakulat
- Rektalsekret
- Vaginalsekret
- Muttermilch
Wie HIV in den Körper gelangt
- Ungeschützter analer oder vaginaler Geschlechtsverkehr
- Gemeinsame Nutzung von Nadeln, Spritzen oder anderen Injektionsgeräten
- Von Mutter zu Kind während der Schwangerschaft, Geburt oder Stillzeit
- Nadelstichverletzungen im Gesundheitswesen (berufliche Exposition)
- Bluttransfusionen (heute extrem selten aufgrund strenger Screening-Verfahren)
Sie können sich NICHT mit HIV infizieren durch:
- Eine Person, die kein HIV hat.
- Kasualkontakt – Umarmen, Händeschütteln, gemeinsame Toiletten, Geschirr oder geschlossenes Küssen.
- Speichel, Schweiß, Tränen, Urin oder Kot (es sei denn, sichtbar mit Blut kontaminiert).
- Insektenstiche (Mücken, Zecken).
- Luft oder Wasser.
Wichtige Präventionsstrategien
- Behandlung als Prävention (TasP): Menschen mit HIV unter antiretroviraler Therapie (ART), die eine nachweisbare nicht nachweisbare Viruslast erreichen und aufrechterhalten, können das Virus nicht sexuell übertragen (U=U).
- PrEP (Präexpositionsprophylaxe): Eine tägliche Pille (Truvada, Descovy), die das Risiko, sich durch Geschlechtsverkehr mit HIV zu infizieren, um etwa 99 % reduziert.
- Kondome: Sehr effektiv bei der Verhinderung von HIV und vielen anderen STI bei korrekter Anwendung.
- Spritzenprogramme: Bieten Zugang zu sterilen Injektionsgeräten.
- PEP (Postexpositionsprophylaxe): Ein 28-tägiger ART-Kurs, der innerhalb von 72 Stunden nach einer potenziellen Exposition begonnen wird.
Kennen Sie Ihren Status: Die CDC empfiehlt, dass jeder im Alter von 13–64 mindestens einmal getestet wird; Menschen mit höherem Risiko sollten jährlich testen.
