Top 3 HIV-Präventionsstrategien: Kondome, PrEP und PEP

Effektive HIV-Prävention beruht auf einem Kombinationsansatz, der auf das individuelle Risiko zugeschnitten ist. Drei Säulen sind:

1. Kondome (konsistenter & korrekter Gebrauch)

Männliche oder weibliche Kondome bieten eine physische Barriere gegen die sexuelle Übertragung von HIV und anderen STIs. Verwenden Sie mit wasser- oder silikonbasiertem Gleitmittel, um das Reißen zu reduzieren. Wirksamkeit über 90 % bei perfektem Gebrauch.

2. PrEP (Präexpositionsprophylaxe)

Tägliche orale Tenofovir/Emtricitabin (Truvada® oder Generika) oder injizierbares Cabotegravir (Apretude®) für HIV-negative Personen mit erheblichem Risiko. Reduziert das sexuelle Erwerbsrisiko um ~99 % bei Adhärenz. Erfordert vierteljährliche HIV-Tests, Nierenmonitoring und Beratung.

3. PEP (Postexpositionsprophylaxe)

Notfall-28-tägige Antiretrovirale, gestartet innerhalb von 72 Stunden (idealerweise <24 Stunden) nach potenzieller Exposition (kondomloser Sex mit HIV+ Partner, Nadelteilen, berufliche Nadelstichverletzung). Kein Ersatz für laufende Prävention.

Zusätzliche Maßnahmen

• Behandlung als Prävention (TasP): HIV+ Personen auf effektiver ART mit nicht nachweisbarer Viruslast können nicht sexuell übertragen (U=U).
• Regelmäßige HIV/STI-Tests.
• Harm Reduction für Menschen, die Drogen injizieren (Nadelabgabe, MOUD).
• Freiwillige medizinische männliche Beschneidung (in Hochprävalenzgebieten).

Konsultieren Sie einen Arzt, um die beste Strategie für Ihre Situation zu bestimmen.