Mit HIV daten: Ein Leitfaden für informierte und gesunde Beziehungen

Lernen Sie die Person kennen, die Sie daten möchten. Wenn Sie in Betracht ziehen, jemanden mit HIV zu daten, sollten Sie sich die Zeit nehmen, diese Person wirklich kennenzulernen und herauszufinden, woran er interessiert ist, was er mag, nicht mag und welche Ziele er hat. Es ist wichtig, eine starke Freundschaft mit dieser Person aufzubauen, bevor Sie eine ernsthafte Beziehung mit ihm eingehen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie zu Beginn der Beziehung keine sexuellen Aktivitäten ausüben.

Nehmen Sie sich Zeit in Ihrem Zeitplan, um mehr über HIV zu erfahren. Sie können Informationen im Internet finden, eine Bibliothek für Bücher und Materialien besuchen oder in einem örtlichen Gesundheitszentrum vorbeischauen, um Broschüren und Handouts über HIV abzuholen. Dies kann Ihnen helfen, das Virus besser zu verstehen, bevor Sie eine enge oder intime Beziehung mit jemandem entwickeln, der HIV hat.

Sprechen Sie mit Ihrem potenziellen Partner über ihren HIV-Status. Erfahren Sie mehr über ihre Krankheit, wie oft sie zum Arzt geht, wie viele Medikamente sie einnimmt, welche Nebenwirkungen sie von dem Medikament erlebt, ihre aktuelle Viruslast und weiße Blutkörperchenzahl. Dies kann Ihnen einen Einblick in die Schwere ihrer Krankheit, ihren Tagesablauf und was von Ihnen als Partner erwartet werden könnte, geben.

Besprechen Sie Ihre zukünftige Beziehung und seien Sie ehrlich über Ihre Bedenken. Wenn Sie sich entscheiden, jemanden mit HIV zu daten, ist es wichtig, über Ihre Gefühle und Bedenken mit dieser Person zu sprechen. Bestimmen Sie die Art der Beziehung, die Sie haben möchten (wie gelegentliche Verabredungen, eine intime Beziehung oder etwas Langfristiges mit der Möglichkeit einer Heirat), und stellen Sie sicher, dass die andere Person dasselbe möchte.

Verwenden Sie Schutz bei sexuellen Aktivitäten. HIV wird durch infiziertes Blut, Samen und Vaginalsekret übertragen, daher ist es wichtig, sich zu schützen, wenn Sie an irgendeiner Art von sexuellen Aktivitäten mit einer infizierten Person teilnehmen (wie vaginalem, analem und oralem Sex). Stellen Sie sicher, dass Sie jedes Mal, wenn Sie Sex mit jemandem haben, der HIV hat, ein Latexkondom verwenden.

Kennen Sie Ihren HIV-Status. Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der HIV hat, sollten Sie sich mindestens einmal alle sechs Monate auf das Virus testen lassen. Ihr Hausarzt kann Sie auf HIV testen, oder Sie können sich in einer örtlichen Klinik testen lassen.

Bieten Sie Ihrem Partner emotionale Unterstützung. Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie für ihn da sind, und ermutigen Sie ihn, sich zu öffnen und mit Ihnen zu sprechen. Begleiten Sie ihn außerdem, wann immer Sie können, zu seinen Arztbesuchen. Dies zeigt Ihrem Partner, dass Sie sich wirklich um ihn kümmern und besorgt um seine Gesundheit sind.