Linderung bei Scheidenpilz: Ursachen, Symptome & wirksame Behandlungen

Hefeinfektionen können sich nachteilig auf Ihre Stimmung und Ihr Privatleben auswirken. Das Brennen und Jucken, das mit diesen Pilzinfektionen einhergeht, kann Beschwerden und Ängste verursachen. Obwohl Hefeinfektionen häufig vorkommen, ist es nicht notwendig, die Erkrankung ohne Behandlung auszuhalten. Zu lernen, wie man Hefeinfektionen durch verschiedene Methoden loswird, kann Ihnen schnelle Linderung verschaffen, falls erforderlich.

Anweisungen

1. Verwenden Sie Vaginalcremes, Ovula und Zäpfchen, um Hefeinfektionen loszuwerden. Vaginalcremes werden mit einem Applikator geliefert, der verwendet wird, um das Präparat in die angegebenen Bereiche einzuführen. Einige Vaginalcremes sind für die äußere Anwendung auf der Vulva bestimmt, während andere direkt in die Vagina aufgetragen werden sollen. Führen Sie Vaginal-Ovula und Zäpfchen mit Hefeinfektionsbehandlung für eine weniger unordentliche, schnellere Symptomlinderung ein. Die meisten dieser Behandlungen erfordern eine Anwendung von 1 bis 7 Tagen für maximale Wirksamkeit. Befolgen Sie alle Packungsanweisungen, um wiederkehrende Hefeinfektionen zu vermeiden.

2. Essen Sie täglich eine Portion von 240 g Joghurt. Joghurt mit den Bakterien Lactobacillus acidophilus kann helfen, Hefeinfektionen vorzubeugen und loszuwerden. Wählen Sie am besten ungesüßten Naturjoghurt ohne Zucker für beste Ergebnisse. Zusätzliche Inhaltsstoffe wie Zucker können die Wirksamkeit der Behandlung reduzieren. Achten Sie auf Joghurt-Etiketten, die die Zugabe von aktiven Kulturen anzeigen, um sicherzustellen, dass Sie eine hilfreiche Portion gesunder Bakterien erhalten.

3. Befolgen Sie eine regelmäßige persönliche Hygieneroutine, um Hefeinfektionen loszuwerden. Waschen Sie Ihren Vaginalbereich mindestens einmal täglich mit warmem Seifenwasser. Trocknen Sie Ihren Vaginalbereich mit einem sauberen Handtuch ab, um übermäßige Feuchtigkeitsansammlungen zu vermeiden. Wischen Sie sich von „vorne nach hinten“, um die Menge an Pilz um Ihren Vaginalbereich zu reduzieren. Passen Sie Ihre Hygieneroutine Ihrem täglichen Aktivitätsniveau an. Nehmen Sie zum Beispiel ein zusätzliches Bad oder eine zusätzliche Dusche, wenn Sie schweißtreibende Aktivitäten wie Aerobic ausüben.

4. Schaffen Sie ein geeignetes Vaginalumfeld, um Hefeinfektionen loszuwerden. Tragen Sie wann immer möglich atmungsaktive Baumwollunterwäsche, um eine gute Luftzirkulation im Vaginalbereich zu fördern. Tragen Sie keine eng anliegende Kleidung, um Ihre Bemühungen zu unterstützen. Eingeschlossene Luft und Feuchtigkeit können schädliche Pilze enthalten.

5. Vermeiden Sie die Verwendung von aggressiven Seifen und Chemikalien. Wirkstoffe in einigen Seifen, Parfüms und Pudern können die Verbreitung von Pilzen begünstigen, indem sie unnötige Trockenheit und Reizung verursachen. Wählen Sie Produkte mit hypoallergenen Eigenschaften für zusätzliche Sicherheit. Vermeiden Sie Vaginalduschen, da diese Handlung die Vaginalumgebung tatsächlich schädigen kann, indem sie nützliche Bakterien entfernt.