Unregelmäßige Perioden verstehen und verwalten: Ursachen & Behandlungen

Viele Frauen leiden unter unregelmäßigen Perioden. Unregelmäßig kann alles bedeuten, von mehreren Monaten zwischen den Perioden bis zu drei Wochen zwischen den Perioden. Alle 25 bis 28 Tage gilt als normal für eine Periode.

Wenn Sie unregelmäßige Perioden haben, wissen Sie, dass dies Angst verursachen kann. Sie wissen nicht, ob Sie eine Periode verpasst haben, weil Sie schwanger sind oder weil Sie so unregelmäßig sind, dass Sie nicht mithalten können. Wenn Sie Perioden haben, die zu dicht beieinander liegen, fühlen Sie sich müde und abgespannt von der ständigen Blutung.

Antibabypillen

• Es gibt Methoden zur Behandlung unregelmäßiger Perioden, und die Einnahme von Antibabypillen ist eine davon. Wenn Sie Antibabypillen einnehmen, werden die Spiegel von Östrogen und Progesteron auf einem gleichmäßigen Niveau gehalten, ohne große Schwankungen. Der Eisprung erfolgt regelmäßig, genau wie es sein sollte, und die Perioden treten ein, wenn sie sollten.

Kürettage bei unregelmäßiger Menstruationsblutung

• Manchmal ist es, selbst wenn Sie Antibabypillen bei unregelmäßigen Perioden einnehmen, notwendig, einen Eingriff namens Kürettage (D & C) durchzuführen. Dies gilt insbesondere, wenn Ihre Perioden extrem stark sind oder zu dicht beieinander liegen.
  Dieser Eingriff, der in der Regel ambulant durchgeführt wird, besteht darin, dass der Chirurg den Muttermund und die Vagina weitet, um ein Instrument namens Kürette in die Gebärmutter einzuführen. Die Gebärmutterwände werden dann von der gesamten Schleimhaut abgeschabt.
  Die Erholungszeit ist relativ kurz. Am besten ist, dass Sie, sobald Sie nach dem Eingriff aufgehört haben zu bluten, fast immer einen Unterschied in Ihren Perioden feststellen können. Sie werden leichter und regelmäßiger sein.

Gewichtsabnahme

• Übergewicht kann dazu führen, dass Ihre Perioden unregelmäßig werden. Wenn Sie übergewichtig sind, könnte das Erreichen Ihres Idealgewichts alles sein, was nötig ist, um unregelmäßige Perioden zu korrigieren. Nehmen Sie auf kluge Weise ab, indem Sie sich richtig ernähren und Sport treiben.

Untergewicht

• Genau wie zu viel Gewicht dazu führen kann, dass Ihre Perioden unregelmäßig werden, kann es auch zu wenig sein. Berufssportlerinnen und Frauen, die an Marathons oder anderen Sportwettbewerben teilnehmen, stellen oft fest, dass ihre Perioden unregelmäßig sind. Wenn Sie anstrengende körperliche Aktivitäten ausüben und bemerken, dass Ihre Perioden unregelmäßig werden, könnte eine Reduzierung Ihres Trainings das Problem lösen. Wenn Ihre Schlankheit jedoch darauf zurückzuführen ist, dass Sie sich nicht richtig ernähren können oder nicht richtig essen, müssen Sie Ernährungsumstellungen vornehmen und Ihre Kalorienzufuhr erhöhen.

Probleme mit innerer Verhütung (Spirale)

• Intrauterine Geräte, die zur Verhütung eingesetzt wurden, können unregelmäßige Perioden verursachen. Wenn Sie gerade erst mit der Verwendung einer Spirale begonnen haben, könnte es eine Weile dauern, bis sich Ihr Körper angepasst hat, woraufhin Ihre Perioden wieder regelmäßig werden.
  Wenn Sie jedoch eine Spirale verwenden und Ihre Perioden plötzlich regelmäßig werden oder sie sich nach einer ausreichend langen Zeit, die Ihr Körper zur Anpassung benötigt, normalerweise drei bis sechs Monate, nicht regulieren, suchen Sie ärztlichen Rat auf. Es könnte notwendig sein, die Spirale entfernen zu lassen, damit sich Ihre Perioden wieder selbst regulieren können.