Natürliche Linderung bei Hefeinfektion: Effektive & kostenlose Hausmittel

Was sind Hefeinfektionen?

Hefeinfektionen können sich in mehreren verschiedenen Problemen manifestieren, wie Soor, Vaginalinfektion und Hautausschlag. Verursacht durch ein Überwachung von Candida albicans, ist dieser Pilz natürlich in unseren Genital- und Verdauungstrakt vorhanden. Symptome umfassen juckende Haut, Vaginalausfluss, Durchfall, Halsschmerzen und extreme Müdigkeit. Sie können Hefeinfektionen bekämpfen, indem Sie eine Vielzahl von kostenlosen Methoden ausprobieren. Probieren Sie diese Vorschläge aus und finden Sie einen, der für Sie geeignet ist.

Knoblauch

Knoblauch hat fantastische pilzkämpfende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Hefeinfektionen großartige Ergebnisse gezeigt haben. Sie können für Tabletten oder Kapseln bezahlen, aber eine kostenlose Möglichkeit, diese Vorteile zu erhalten, ist, Knoblauch in Ihre Mahlzeiten einzubauen. Fügen Sie Knoblauch zu Pastasaucen, Pfannengerichten, Aufläufen und Salatdressings hinzu. Für vaginale Linderung von Juckreiz, machen Sie ein Loch an einem Ende einer sauberen Knoblauchzehe. Binden Sie eine Tamponschnur durch das Loch und führen Sie es in die Vagina ein. Legen Sie sich für 20 Minuten hin, bevor Sie es herausnehmen. Sie sollten fast sofort Linderung spüren.

Acidophilus

Acidophilus sind Bakterien, die Zucker in unserem Körper suchen und auffressen. Im Allgemeinen haben wir ein natürliches Gleichgewicht von Acidophilus in unserem Körper, aber jedes Pilzüberwachung kann dieses empfindliche Gleichgewicht stören. Sie können Acidophilus in Joghurt oder Kapseln finden. Indem Sie viel Joghurt essen, beginnen Sie, die Gesundheit Ihres Körpers wiederherzustellen und helfen, Soor zu heilen. Sie können Acidophilus auch als Vaginaldusche bei vaginalen Hefeinfektionen verwenden. Streuen Sie eine Kapsel in Wasser oder legen Sie einen Tampon in Joghurt ein und führen Sie ihn ein. Warten Sie 15 Minuten und spülen Sie die verbleibende Mischung ab.

Apfelessig

Apfelessig sollte nur zur Behandlung von Hautausschlägen verwendet werden, die durch Hefeinfektionen verursacht werden, und niemals intern. Fügen Sie 1 Tasse zum Badewasser hinzu und baden Sie 20 Minuten lang. Spülen Sie die verbleibende Mischung ab. Es ist wichtig zu beachten, dass Sie Ihren Körper nicht mit einem Handtuch abtrocknen sollten, wenn Sie eine Hefeinfektion oder Hautausschlag haben. Sie sollten jedoch trocken werden, da Hefe Feuchtigkeit liebt. Verwenden Sie einen Haartrockner auf niedriger Stufe, um die verbleibende Feuchtigkeit zu trocknen. Tragen Sie Baumwollunterwäsche und vermeiden Sie enge Kleidung.

Ernährung

Das Vermeiden von zuckerhaltigen und stärkehaltigen Lebensmitteln ist die billigste Methode, um eine Hefeinfektion zu behandeln. Je mehr Zucker Sie in Ihrem System haben, desto mehr Brennstoff fügen Sie dem Feuer des Pilzes hinzu. Selbst natürliche Zucker wie Obst können eine Infektion verlängern. Enthalten Sie keine hefehaltigen Lebensmittel wie Brot, Gebäck und Saucen. Gereifte oder fermentierte Lebensmittel geben einer Hefeinfektion eine gastfreundliche Umgebung. Begrenzen Sie Ihren Konsum von gereiftem Käse, Alkohol, Schokolade, Schinken, Honig, Gurken, Essig und Sojasauce. Basenbildende Lebensmittel halten Hefe in Ihrem System. Zitronen, Orangen, Tomaten, Ananas und Grapefruits mögen sauer erscheinen, sind aber tatsächlich die Arten von Lebensmitteln, auf denen Hefe gedeiht. Bleiben Sie auf dieser Diät, bis Sie eine Verbesserung sehen, und führen Sie diese Lebensmittel langsam wieder in Ihre Mahlzeiten ein. Wenn Sie zu wiederkehrenden Hefeinfektionen neigen, möchten Sie diese Lebensmittel vielleicht ganz vermeiden.