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Aphthen: Ursachen, Symptome und Linderung – Ein umfassender Ratgeber

Was sind Aphthen?

Aphthen, oder auch wissenschaftlich als aphthöse Geschwüre bekannt, können nicht nur lästig, sondern auch schmerzhaft sein. Sie sind eine Art Mundgeschwür, das normale Aktivitäten wie Essen und Trinken beeinträchtigen kann. Salzige Lebensmittel sind das häufigste, was eine Apthe reizt.

Ursachen

  • Immunsystem: Wenn das Immunsystem schwach ist, treten Aphthen häufiger auf. Dies passiert normalerweise, wenn das Immunsystem einer Person chemische Moleküle identifiziert, die es nicht erkennt.
  • Mundtrauma: Mundtrauma wie ein scharfer Kartoffelchip, wenn jemand sich auf die eigene Wange beißt, oder eine scharfe Zahnkante kann eine Apthe verursachen. 38 Prozent der Menschen, die Aphthen haben, bekommen sie normalerweise von einer dieser Formen von Mundtrauma.
  • Stress: Viele Menschen, die unter einer Apthe gelitten haben, hatten eine Form von emotionalem oder körperlichem Stress. Stress kann die Gesundheit auf verschiedene Weise schädigen.
  • Ernährung: Ein Vitaminmangel kann eine Apthe verursachen. Solche Mängel umfassen die Vitamine B1, B2, B6, B12 und Vitamin C.
  • Allergien: Allergien gegen bestimmte Lebensmittel sind bekannt, um Aphthen zu verursachen. Lebensmittel, die Sie meiden sollten, wenn Sie eine Vorgeschichte mit Aphthen haben, umfassen Getreide, Obst und Gemüse, Milchprodukte, Zusatzstoffe und andere Lebensmittel wie Nüsse und Schokolade.

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