Was ist die Definition von Speech Anxiety

? Speech Angst, die Angst vor der Öffentlichkeit zu sprechen , betrifft Millionen von Menschen . Für einige ist dies einfach eine natürliche Nervosität , die sich aus nicht wollen , sich zu blamieren Stielen. Für andere, schafft diese Angst ernst physiologischen Reaktionen , die jemand gelähmt machen können . Definition

Die Angst vor der Öffentlichkeit zu sprechen heißt Rede Angst . Der Zustand wird als glossophobia genannt, aus den griechischen Wörtern Glossa , was bedeutet, abgeleitet von " Zunge " und phobos , was bedeutet, " Angst". Rede Angst bezieht sich auf eine leichte Symptome , die die meisten Menschen erleben , sondern als eine offizielle Störung bezieht sich auf die Angst, die in drei Bereichen entwickelt : . Körperliche, verbale und non-verbale Symptome
Physiologische
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Physiologische Symptome der Rede Angst aus dem autonomen Nervensystems kommen . Es signalisiert ein Leben oder Tod Mentalität , wo das Thema muss in einem " Kampf oder Flucht " zu reagieren , entweder . Das Herz wird höher schlagen , die Sinne sind abgestimmt auf alle Sounds , Sehenswürdigkeiten und Gerüche . Muskeln werden angespannt mit übermäßigem Schwitzen. Eine Person kann schneller atmen und vielleicht sogar anfangen zu hyperventilieren .
Verbale vs Non- Verbale

Viele verbale Symptome während einer Rede Angst Angriff vorliegen. In Teil wegen Atemnot, kann eine Person haben Probleme vorstehenden seine Stimme über ein Flüstern. Stottern oder die Geschwindigkeit reden ist auch üblich , von der Kampf-oder -Flucht-Reaktion stammen. Je schneller die Person die Aufgabe abzuschließen, je früher die sie an einen sicheren environment.Non -verbale Symptome wieder auftreten können, sind Einbrüche in Körperhaltung, zuckt mit den Fingern oder Stimulation. Die Person wird Schwierigkeiten haben, stehen immer noch und Blickkontakt mit Publikum . In der Öffentlichkeit Rede Angst
Viele, die aus der Rede Angst leiden durchführen können , so lange sie nicht brauchen, um zu sprechen und kann eine imaginäre Wand zwischen sich und dem Publikum zu schaffen .
Freud

der Begründer der Psychoanalyse , Sigmund Freud, glaubte, dass Rede Angst , wie viele andere psychische Probleme , ist eine Folge der Ereignisse in der frühen Entwicklung . Er glaubte, dass der Mensch hilflos und nackt geboren , Angst sofort durch Weinen und Schreien zum Ausdruck . Freud glaubte, dass wir das Gefühl, dass gleiche Gefühl der Belichtung, wenn das Sprechen vor großen Gruppen , und dass wir wieder zu infantilen Verhaltensweisen und Reaktionen fürchten .
Schüchternheit

Nach kognitive Psychologe Philip G. Zimbardo , Rede Angst hat seine Wurzel in Scheu. In seinen Studien , chronische Schüchternheit und Sprechangstteilen fast alle der gleichen Symptome : trockener Mund , tränende Augen, Herzrasen , Atemnot , immer bündig und übermäßiges Schwitzen . Zimbardo postuliert, dass kulturelle Unterschiede zu vermitteln höheren Ebenen der nationalen Schüchternheit in Ländern wie in Japan. Bereiche wie Israel Pflege offener sozialen Strukturen , Senken chronische Schüchternheit .