Nervenschaden-Erholung: Ursachen, Symptome und Behandlung verstehen

Über Nervenschäden

Nervenschäden können leicht sein, aber auch schwerwiegend genug sein, um die Lebensqualität zu beeinträchtigen. Sie können als Folge einer Verletzung, eines eingeklemmten Nervs, Ischias, einer Infektionskrankheit, eines Blutgerinnsels oder einer peripheren oder diabetischen Neuropathie auftreten. Laut der Neuropathy Association leiden allein in den USA mehr als 20 Millionen Amerikaner unter peripherer Neuropathie (siehe Referenz 1). Die Symptome eines Nervenschadens können je nachdem variieren, ob motorische, sensorische oder autonome Nerven betroffen sind. Obwohl die meisten Nervenschäden vorübergehend sind und mit der Zeit abheilen, hängt die Erholungsdauer von der Art und dem Ausmaß der Schädigung ab.

Anleitung

1. Arzttermin vereinbaren

   Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt zu einer gründlichen körperlichen Untersuchung, um das zugrunde liegende Problem zu ermitteln. Ihr Arzt kann ein MRT, einen Ultraschall oder andere diagnostische Tests anordnen. Die Ursache des Nervenschadens kann einen Unterschied bei den verfügbaren Behandlungsoptionen ausmachen.

2. Medikamente gegen Nervenschmerzen einnehmen

   Nehmen Sie Medikamente zur Linderung von Nervenschmerzen ein. Ärzte verschreiben häufig trizyklische Antidepressiva und Antikonvulsiva, die helfen können, Schmerzen zu lindern, indem sie die elektrische Aktivität in den Nerven verändern. Niedrige Dosen von Antidepressiva lindern Nervenschmerzen, indem sie die Spiegel bestimmter Neurotransmitter erhöhen, die Schmerzsignale an das Gehirn regulieren.

3. Blutzucker und Cholesterin kontrollieren

   Kontrollieren Sie Ihren Blutzucker und halten Sie gesunde Cholesterinwerte durch Ernährung aufrecht. Hohe Blutzuckerspiegel über längere Zeit können Nerven schädigen. Achten Sie auf Ihr Gewicht, rauchen Sie nicht, senken Sie hohen Blutdruck, begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum und treiben Sie Sport – all dies hilft, die Nervenschädigung durch diabetische Neuropathie zu verlangsamen.

4. Physiotherapie

   Vereinbaren Sie Besuche bei einem Physiotherapeuten. Wenn Kribbeln, Taubheit, Schmerzen und Muskelschwäche Symptome eines Nervenschadens sind, kann ein Physiotherapeut therapeutische Übungen, manuelle Manipulation, elektrische Stimulation, Wärme, Massage und andere Behandlungsmodalitäten anwenden, um Nerven zu stimulieren sowie Kraft und Bewegungsfähigkeit im betroffenen Körperbereich zu verbessern.

5. Alternative Behandlungsansätze in Betracht ziehen

   Akupunktur wirkt, indem sie die Wahrnehmung von Schmerz im Körper blockiert. Die Anwendung von Akupunktur zusammen mit der traditionellen medizinischen Behandlung und einem gesunden Lebensstil kann die Erholung beschleunigen. Ausreichend hochwertiger Schlaf, eine nahrhafte Ernährung und Stressabbau helfen dem Körper, schneller zu heilen.

6. Operation

   Lassen Sie sich operieren, um den Nerv zu reparieren oder den Druck auf einen gedehnten Nerv zu lindern. Eine Operation ist manchmal erforderlich, um neuropathische Schmerzen zu behandeln, insbesondere wenn der Nervenschaden das periphere Nervensystem betrifft. Eine Operation wird in der Regel erst angeboten, wenn andere Behandlungsoptionen versagt haben. In vielen Fällen kann die Dekompression von Nerven Schmerzen lindern und die Empfindung wiederherstellen.