Kinderadipositas: Risiken, Trends und langfristige Gesundheit

Einleitung

Obwohl nicht jedes übergewichtige Kind zu einem übergewichtigen Erwachsenen heranwächst, haben in der Jugend entwickelte ungesunde Essgewohnheiten eine höher als durchschnittliche Chance, im Laufe der Jahre Adipositas und damit verbundene Krankheiten nach sich zu ziehen.

Bedeutung

Laut statistischen Studien der American Obesity Association hat sich die Anzahl der übergewichtigen Kinder im Alter von sechs bis 11 Jahren seit 1980 mehr als verdoppelt, und die Rate bei Jugendlichen hat sich verdreifacht. Dies entspricht etwa 20 Prozent der jungen Menschen, die über dem empfohlenen Gewicht für ihre Altersgruppe liegen.

Wirkungen

Laut den National Institutes of Health hat die steigende Zahl adipöser Kinder zu einer Zunahme von Fällen von Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Asthma, orthopädischen Problemen, Herzkrankheiten und erhöhtem Cholesterinspiegel geführt – ernsthafte Gesundheitszustände, die ins Erwachsenenalter mitgenommen werden.

Faktoren

Einige der Ursachen für Kinderadipositas umfassen Vererbung, minimale körperliche Aktivität, Zugang zu fett- und/oder zuckerhaltigen Snacks sowie Familienessen, die sich auf den Konsum von Fast Food konzentrieren. Darüber hinaus haben die Verbreitung von Videospielen und das Auslaufen zuvor obligatorischer Sportunterrichtsstunden in Schulen dazu beigetragen, sitzende Lebensstile für Schüler zu schaffen.

Psychologische Überlegungen

Übergewichtige Kinder haben oft Probleme mit dem Selbstwertgefühl aufgrund von Spott durch Gleichaltrige und andere. Dies wiederum beeinträchtigt ihre Fähigkeit zu lernen, sich zu konzentrieren und Ziele zu setzen. Als Erwachsene sind sie seltener High-Achiever und neigen möglicherweise zu Depressionen.

Prävention/Lösung

Neben der Förderung regelmäßiger Bewegung liegt es in der Verantwortung der Eltern, die Portionen ihrer Kinder zu überwachen, Produktetiketten zu lesen, beim Essen im Restaurant gesunde Auswahlmöglichkeiten zu treffen und nahrhafte Speisepläne zu planen.