Bindehautentzündung vorbeugen: Ihre Augen vor Infektionen schützen

Konjunktivitis (Bindehautentzündung) ist hochansteckend. Prävention konzentriert sich auf Hygiene und Vermeidung von Exposition.

Wichtigste Präventionsstrategien

1. Handhygiene: 20 Sekunden mit Seife/Wasser waschen vor Augenkontakt, nach Toilette, Husten, öffentlichen Oberflächen. Alkoholdesinfektionsmittel, wenn kein Waschbecken verfügbar.
2. Nicht die Augen berühren: Unterbricht die Gewohnheit der Autoinkokulation.
3. Nicht teilen: Handtücher, Waschlappen, Kopfkissen, Augentropfen, Make-up, Kontaktlinsen, Brillen.
4. Oberflächendesinfektion: Türklinken, Arbeitsflächen, Telefone, Tastaturen mit EPA-registriertem Desinfektionsmittel.
5. Kontaktlinsenpflege: Hände vor dem Umgang waschen. Täglich frische Lösung. Etui alle 3 Monate wechseln. Kein Wasser/Speichel. Tragezeit einhalten.
6. Verunreinigtes Wasser meiden: Kein Schwimmen in schlecht gewarteten Seen/Pools. Schwimmbrille beim Schwimmen.
7. Allergiekontrolle: Antihistaminika-Tropfen, Allergenvermeidung zum Reduzieren von Reiben.
8. Bei Infektion zu Hause bleiben: Bis 24 h auf Antibiotika (bakteriell) oder bis Symptome abklingen (viral).

Typen & Ansteckungsfähigkeit

• Viral (Adenovirus): hochansteckend, 10–14 Tage.
• Bakteriell: ansteckend bis 24 h Antibiotika.
• Allergisch: nicht ansteckend.

Frühe Diagnose verhindert Verbreitung. Bei Rötung, Sekret, Schmerzen, Sehverschlechterung Augenarzt aufsuchen.