Grauer Star: Ursachen, Symptome & natürliche Ansätze

Was ist Grauer Star?

Grauer Star ist eine weiße Trübung, die sich auf der normalerweise durchsichtigen Linse des Auges bildet. Im Laufe der Zeit werden Graue Sterne dichter, verschwimmen die Sicht und lassen immer weniger Licht ein.

Was sind Graue Sterne?

Graue Sterne bilden sich über einen Zeitraum von 10 bis 20 Jahren. Die Proteine in der Linse werden durch freie Radikale geschädigt und vernetzen sich miteinander, wodurch „Trübung“ auf der Linse entsteht.

Ursachen

Viele Faktoren können zum Auftreten des Grünen Stars beitragen. Strahlung, insbesondere in Form von Sonnenlicht, sowie Umweltgifte spielen oft eine Rolle bei der Bildung von Grauem Star. Alterung sowie bestimmte Störungen wie Diabetes und Arteriosklerose erhöhen das Risiko für Grauen Star.

Nützliche Kräuter

Heidelbeere kann in Form von Tabletten oder Tee eingenommen werden. Dieses Kraut enthält Bioflavonoide, die helfen, giftige Chemikalien aus der Netzhaut zu entfernen. Die Verwendung dieses Krauts mit Vitamin C kann den Druck hinter den Augen reduzieren. Enzian wird in Form von Kapseln eingenommen, was die Bildung von Giftstoffen in den Augen stoppt. Ginkgo wird üblicherweise als Tabletten in einer Menge von 40 bis 60 mg, dreimal täglich, eingenommen und fördert die Durchblutung im Auge, was bei freien Radikalen hilft. Corydalis ist besonders hilfreich, wenn Diabetes beteiligt ist, sollte jedoch nur unter der Aufsicht eines Arztes verwendet werden. Quercetin kommt in Tabletten vor und sollte in einer Menge von 125 bis 250 mg, dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten, eingenommen werden. Dieses Kraut hilft, freie Radikale zu stoppen. Kurkuma kann als Curcumin-Tabletten eingenommen werden, mit einer empfohlenen Menge von 250 bis 500 mg, zweimal täglich zwischen den Mahlzeiten. Kurkuma hilft, Schäden durch freie Radikale zu verhindern.

Nahrungsergänzungsmittel

Nehmen Sie täglich mindestens 1.000 mg Vitamin C, 200 bis 600 Einheiten Vitamin E, 150 Mikrogramm Selen (nicht mehr) und 250 mg Glutamin ein.

Was Sie vermeiden sollten

Vermeiden Sie Milchprodukte, Öle, die nicht kaltgepresst sind, und gesättigte Fette, die alle freie Radikale produzieren. Rauchen Sie auch nicht, da dies Ihre Chancen auf die Bildung von Grauem Star erhöht. Verwenden Sie keine Antihistaminika, wenn Sie bereits Grauen Star haben. Fragen Sie Ihren Arzt nach anderen Medikamenten, die das Risiko der Kataraktbildung erhöhen könnten.