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Augentrost-Extrakt-Tinktur: Vorteile, Anwendungen & sichere Anwendung

Augentrost (auch Euphrasia) ist eine Pflanze, die historisch zur Unterstützung eines gesunden Auges verwendet wird. Sie wächst in Ungarn, Bulgarien und auf dem Balkan und wird kommerziell in Europa angebaut. Die Pflanze enthält Flavonoide, Iridoidglykoside und einige Gerbstoffe. Sie wird zur Behandlung verschiedener Augenkrankheiten eingesetzt, einschließlich Entzündungen, Bindehautentzündung, Sinusitis, Augenbelastung, müden Augen, nachlassender Sehkraft und wunden und juckenden Augen.
Die einzige Nebenwirkung, auf die man achten muss, ist, wenn Sie allergisch gegen das Kraut sind, was äußerst selten ist.

Things You'll Need

Augentrost-Tinktur
Sieb
Augentrostkraut, 2.000 mg bis 4.000 mg
Topf oder Teekanne

Instructions

- 1
  Kaufen Sie die Tinktur in Kapsel- oder Flüssigform auf dem Markt. Die Tinktur ist ein flüssiger Extrakt. Besorgen Sie sich diejenigen mit der höchsten Potenz und/oder die biologisch angebaut sind, um die Wirkung zu maximieren.
- 2
  Befolgen Sie die Produktanweisungen. Im Allgemeinen verwenden Sie 30 bis 60 Tropfen in Wasser oder Saft zwei- bis dreimal täglich oder nach Bedarf.
- 3
  Stellen Sie die Tinktur her, wenn Sie gerne zur Quelle gehen und die Wirkung maximieren möchten. Besorgen Sie sich das Kraut und destillieren Sie es als Teezubereitung zur oralen Einnahme. Verwenden Sie typischerweise 2.000 mg bis 4.000 mg getrocknetes Augentrostkraut, hinzugefügt zu etwa 5 oz kochendem Wasser. Lassen Sie es etwa 10 Minuten ziehen. Seihen Sie die festen Partikel ab, bevor Sie den Tee trinken. Trinken Sie bis zu drei Tassen Augentrost-Tee pro Tag, bis der Zustand gelindert ist.

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