Ihren Sehtest verstehen: So funktioniert die Snellen-Tafel

Warum regelmäßige Augenuntersuchungen wichtig sind

Jährliche Besuche bei einem Augenpflegefachmann sind ein schmerzloser und wesentlicher Teil der Gesundheitsvorsorge. Dieser Besuch kann einen Sehschärfe-Test mit der bekannten Snellen-Tafel umfassen. Die Snellen-Tafel beginnt oben mit einem einzelnen großen Buchstaben (oft einem E) mit Reihen immer kleinerer Buchstaben darunter. Die kleinste Buchstabenreihe, die der Patient genau liest, ist die Schätzung der Sehschärfe, wobei 20/20 als normale Sehkraft gilt. Sie können Ihren neuesten Sehtest überprüfen oder Netzhautbehandlungen überwachen, indem Sie eine Snellen-Tafel zu Hause verwenden.

Was Sie benötigen

• Maßband

Anleitung

1. Snellen-Bruch erfahren: Bitten Sie Ihren Augenarzt um Ihren Snellen-Bruch. Er kann Ihnen einen korrigierten (mit Brille) und unkorrigierten (ohne Brille) Bruch geben. Wenn Ihr Snellen-Bruch 20/20 ist, können Sie auf 20 Fuß dieselben Buchstaben sehen, die eine Gruppe von Menschen mit normaler Sehkraft ebenfalls auf 20 Fuß sehen könnte. Wenn Ihr Bruch 20/40 ist, können Sie dieselben Buchstaben aus nur 20 Fuß sehen, die die Gruppe mit normaler Sehkraft aus 40 Fuß sehen könnte. Im Allgemeinen: Je höher der Nenner des Bruchs, desto schlechter ist die Sehkraft der Person.
2. Snellen-Tafel ausdrucken: Drucken Sie eine Snellen-Tafel aus; eine ist im Ressourcenbereich dieses Artikels verfügbar. Je besser die Druckqualität, desto genauer wird Ihre Tafel sein, da das Design der Snellen-Tafel von kleinen, aber hochkontrastigen Buchstaben abhängt. Aus demselben Grund drucken Sie die Tafel nur auf weißes Papier aus.
3. Entfernung berechnen: Berechnen Sie die Entfernung, die Sie von der Snellen-Tafel stehen müssen. Normalerweise ist die Höhe des ersten Buchstabens 3,5 Zoll und Sie stehen 20 Fuß entfernt. Wenn Ihr erster Buchstabe kleiner ist, nehmen Sie diese Höhe, teilen Sie durch 3,5 und multiplizieren Sie dann mit 20, um die Entfernung in Fuß zu erhalten. Zum Beispiel, wenn der erste Buchstabe 2 Zoll hoch ist, teilen Sie 2 durch 3,5 (was 0,57 ergibt) und multiplizieren Sie dann mit 20 (was 11,43 ergibt). In diesem Beispiel müssten Sie, wenn Ihr erster Buchstabe zwei Zoll hoch ist, etwa 11 1/2 Fuß von der Tafel entfernt stehen.
4. Test durchführen: Messen Sie den Punkt, an dem Sie stehen müssen, mit Ihrem Maßband. Beginnen Sie oben auf der Tafel und lesen Sie nach unten, bis die Buchstaben zu klein sind, um sie klar zu sehen. Lassen Sie einen Freund neben der Tafel stehen und Ihre Genauigkeit beobachten, und vergleichen Sie Ihren Snellen-Bruch mit dem, den Ihnen Ihr Augenpflegefachmann gegeben hat.