Kontaktlinsen einsetzen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für Anfänger

Es kann etwas Zeit und Übung brauchen, um die Kunst des Einsetzens von Kontaktlinsen zu erlernen. Vor allem, üben Sie Geduld, wenn Sie lernen, wie Sie Ihre Kontaktlinsen einsetzen. Es ist unerlässlich, dass Sie sanft vorgehen, um Ihre Kontaktlinsen oder Ihre Augen nicht zu beschädigen.

Reinigung und Vorbereitung

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Kontaktlinsen über einer sauberen Oberfläche einsetzen. Sie könnten die Linse versehentlich kontaminieren, wenn Sie sie fallen lassen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände völlig sauber und trocken sind, bevor Sie Ihre Kontaktlinsen anfassen. Richten Sie alles ein, was Sie zum Einsetzen Ihrer Linsen benötigen, bevor Sie beginnen. Dies verhindert, dass Sie in der Mitte aufhören müssen, weil Sie schlecht vorbereitet sind.

Mit einer Linse gleichzeitig arbeiten

Gewöhnen Sie sich an, jedes Mal mit demselben Auge zu beginnen, wenn Sie Ihre Kontaktlinsen einsetzen. Beginnen Sie mit dem Auge, das mit Ihrer dominanten Hand koordiniert. Öffnen Sie nur eine Seite Ihres Kontaktlinsenbehälters. Indem Sie nur die eine Seite öffnen, werden Sie Ihre Linsen nie verwechseln. Arbeiten Sie immer mit einer Kontaktlinse gleichzeitig und öffnen Sie die andere Seite des Behälters nicht, bis die erste Linse ordnungsgemäß eingesetzt ist.

Linsenplatzierung

Nehmen Sie die Linse vorsichtig aus dem Behälter und prüfen Sie, ob sie auf der richtigen Seite ist. Bei den meisten weichen Kontaktlinsen sollte die Linse einer glatten Schale ähneln, wenn sie auf der richtigen Seite ist. Eine invertierte Linse wird schärfere, ausladende Ränder haben. Öffnen Sie Ihr Auge so weit wie möglich und balancieren Sie die Linse auf Ihrem Finger. Kein Rand der Linse sollte Ihren Finger berühren, sonst lässt sie sich möglicherweise nicht leicht lösen. Setzen Sie die Linse sanft ein, indem Sie sie leicht an Ihr Auge drücken, ohne sie aufzudrücken, zu pressen oder aufzuschieben.

Aufwärtsblick, Abwärtsblick

Wenn Sie die Linse auf Ihr Auge setzen, sollten Sie einen Aufwärtsblick haben. Das Weiße Ihres Auges sollte freiliegen, wenn Sie diese Position richtig halten. Wenn Sie die Linse auf Ihr Auge gesetzt haben, ziehen Sie Ihren Finger weg, während Ihr Auge offen bleibt. Lassen Sie Ihre Augenlider los und senken Sie Ihren Blick zum Boden. Schließen Sie Ihr Auge langsam. Wenn Sie Ihr Auge wieder öffnen, sollte die Linse richtig positioniert sein und Sie sollten klar sehen können.