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Psychologische (verhaltensbezogene) Sucht: Typen, Mechanismen und Behandlung

Psychologische Sucht (verhaltensbezogene Sucht) beinhaltet zwanghaftes Ausüben belohnender nicht-substanzieller Verhaltensweisen trotz negativer Folgen. Sie teilt neurobiologische Substrate mit Substanzsucht – Dysregulation des dopaminergen Belohnungssystems und Beeinträchtigung des präfrontalen Kortex.

Häufige verhaltensbezogene Süchte

  • Glücksspielstörung (DSM-5 anerkannt)
  • Gaming-Störung (ICD-11, DSM-5 Abschnitt III)
  • Zwangsverhalten bei Sexualität (ICD-11)
  • Kaufsucht/Zwangs shopping
  • Internet-/Social-Media-Übernutzung
  • Arbeitssucht (Workaholismus)
  • Sucht nach Bewegung
  • Essstörung mit Binge-Eating (Fütterungs-/Essstörung mit suchtartigen Merkmalen)

Kernmerkmale

  • Verlangen/Drang
  • Kontrollverlust
  • Fortsetzung trotz Schaden
  • Toleranz (mehr für denselben Effekt benötigt)
  • Entzug (Reizbarkeit, Angst, Dysphorie beim Aufhören)
  • Funktionelle Beeinträchtigung (Beziehungen, Arbeit, Gesundheit)

Behandlung

  • KVT: Auslöser identifizieren, kognitive Umstrukturierung, Urge Surfing, Verhaltenssubstitution.
  • Motivierendes Gespräch: Bereitschaft zur Veränderung erhöhen.
  • Mindfulness-Based Relapse Prevention (MBRP).
  • Selbsthilfegruppen: GA (Gamblers Anonymous), OLGA (Online Gamers Anonymous), SAA (Sex Addicts Anonymous).
  • Medikation (adjuvativ): Naltrexon (Glücksspiel, Binge-Eating), SSRI (komorbide Angst/Depression/OCD-Merkmale), Topiramat.
  • Komorbiditäten behandeln: ADHS, Depression, Trauma.

Die Schwere reicht von problematischem Gebrauch bis zu lebensdominierendem Zwang. Professionelle Einschätzung ist entscheidend, um Gewohnheit von Sucht zu unterscheiden und geeignete Interventionen zu leiten.

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