Nach der Entgiftung: Bewältigungsstrategien und Unterstützung

Ein medizinisches Entgiftungsprogramm ist eines, das Medikamente einsetzt, um die Schwere der Entzugssymptome von Drogensucht zu mildern. Akute Entzugssymptome von Opiaten und verschreibungspflichtigen Medikamenten können Krampfanfälle, Kopfschmerzen, starkes Verlangen und Übelkeit verursachen. Unter ärztlicher Aufsicht kann eine medizinische Entgiftung helfen, den Körper von den Drogen zu entwöhnen, was zu einer vollständigen Genesung führt. Nach der Entgiftung können andere Bewältigungsmechanismen verwendet werden.

Anleitung

1. Bereiten Sie sich darauf vor, etwa vier Wochen im Prozess in einem Behandlungszentrum zu verbringen, das ein medizinisches Entgiftungsprogramm anbietet

Die Experten von Medical Detox.org empfehlen stationäre Behandlung, um 24-Stunden-Aufsicht zu erhalten, obwohl intensiv ambulante Programme erfolgreich sein können.

2. Rechnen Sie mit zusätzlichen körperlichen Nebenwirkungen der für die Entgiftung verwendeten Medikamente

Einige mögen kurzfristig und intermittierend sein, während andere Symptome einige Wochen nach Abschluss des Drogenentgiftungsprogramms anhalten können. Im Voraus zu wissen, dass Sie sich übel fühlen, Schlafstörungen haben oder Stimmungsschwankungen erleben könnten, kann ein Maß an Verständnis vermitteln, das diese Symptome erträglich macht.

3. Bewahren Sie eine positive Einstellung, dass es bald vorbei sein wird und Sie ein neues Leben ohne Drogen beginnen können

Stress kann den Zwang auslösen, wieder illegale Substanzen zu konsumieren. Suchen Sie nach einem Rehabilitationsprogramm, das stresslindernde Aktivitäten wie Massage- oder Meditationskurse anbietet.

4. Beteiligen Sie sich an einer Selbsthilfegruppe, während Sie die medizinische Entgiftung durchlaufen

So sind die Bindungen vorhanden, wenn Sie völlig frei von den Medikamenten sind. Viele stationäre und ambulante Programme bringen Gruppen und Redner von 12-Stufen-Genesungsprogrammen wie Anonyme Drogenabhängige ein. Treffen mit anderen, die genesen, können enorme Bewältigungsunterstützung bieten, weil Sie Ratschläge von genesenden Süchtigen erhalten können, die viele der gleichen Ängste und Obsessionen durchgemacht haben und verstehen, was Sie durchmachen.

5. Ermutigen Sie Familienmitglieder, Selbsthilfegruppen zu besuchen

So können sie auf das vorbereitet sein, was sie erwarten können, wenn Sie nach Hause zurückkehren. Mit den Anforderungen der Familie umzugehen, kann schwierig sein, wenn sie Konzepte wie Ihre Notwendigkeit vollständiger Abstinenz oder die Stimmungsschwankungen, die noch eine Weile anhalten können, nicht verstehen.