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Salzverdauung: Wie Ihr Körper Natrium & Chlorid verarbeitet

Salz (NaCl) erfordert keine enzymatische Verdauung. Es ist bereits in seiner absorbierbaren ionischen Form. Hier ist, was passiert von der Einnahme bis zur zellulären Aufnahme:

Prozess

  1. Mund/Magen: Salz löst sich in Speichel und Magensäure → Na⁺ und Cl⁻ Ionen.
  2. Dünndarm (primäre Stelle):
    • Na⁺: Aktiver Co-Transport mit Glukose (SGLT1), Aminosäuren, Bicarbonat; Na⁺/H⁺-Austauscher (NHE3).
    • Cl⁻: Passiv parazellulär (folgt Na⁺-Gradient) oder transzellulär (Cl⁻/HCO₃⁻-Austauscher, CFTR).
    • Wasser folgt osmotisch.
  3. Blutkreislauf: Ionen gelangen in Portalzirkulation → systemische Zirkulation.
  4. Zelluläre Aufnahme: Na⁺/K⁺-ATPase-Pumpen erhalten Gradienten; Na⁺ treibt sekundären aktiven Transport an.
  5. Regulation: Nieren kontrollieren Na⁺/Cl⁻-Ausscheidung präzise via RAAS, ANP, Drucknatriurese. Überschuss → Urin; Defizit → Konservierung.

Wichtige physiologische Rollen

  • Na⁺: Extrazelluläres Flüssigkeitsvolumen, Blutdruck, Aktionspotentiale, Nährstoff-Co-Transport.
  • Cl⁻: Extrazelluläres Anionengleichgewicht, Magensäure (HCl), GABAerge Inhibition, CFTR-Funktion.

Klinischer Hinweis

Übermäßiger Salzkonsum → ↑Blutvolumen → ↑BP (bei salzempfindlichen Personen). Defizit (Erbrechen, Durchfall, Diuretika, SIADH) → Hyponatriämie/Hypochlorämie → neurologische und kardiovaskuläre Beeinträchtigung. Nieren sind die Hauptregulatoren – nicht die Verdauung.

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