Blutzuckermessung verstehen: Ein Leitfaden für das Diabetes-Management

Einleitung

Wenn Sie Diabetes haben, spielen Sie im Gegensatz zu vielen anderen Krankheiten eine integrale Rolle bei der Überwachung Ihrer Krankheit durch Ihre Blutzuckerwerte. Zum Beispiel kann zu viel Essen oder zu wenig Bewegung Ihren Stoffwechsel im Handumdrehen aus dem Gleichgewicht bringen. Ärzte stellen Ihnen Geräte zur Verfügung, mit denen Sie regelmäßig sehen können, wie Ihr Blutzucker ist, und überprüfen können, ob Ihre Ernährung, orale Medikamente oder Insulin alle ihre Arbeit tun, um Ihre Werte normal zu halten. Es ist wichtig, die richtige Art und Weise zu verstehen, wie Sie Ihren Blutzucker messen, damit Sie wissen, ob Sie jemals medizinische Hilfe benötigen.

Benötigte Dinge

• Testgerät, Teststreifen, Lanzetten, Alkoholreinigungstücher, Wattebausch, geschlossener Abfallbehälter

Anleitung

1. Schritt 1

   Erstellen Sie mit Ihrem Arzt einen Zeitplan für routinemäßige Blutzuckermessungen, die zu den Mahlzeiten durchgeführt werden. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um ein Testverfahren für zufällige Messungen zu erstellen.

2. Schritt 2

   Überprüfen Sie die Batterie im Testgerät. Es schaltet sich nach etwa 20 Sekunden aus.

3. Schritt 3

   Laden Sie die Lanzette in den Lanzettenwerfer – das Gerät, das Sie in den Finger sticht. Stellen Sie die Eindringtiefe auf vier oder fünf, je nach der „Zähigkeit“ Ihrer Haut. Stellen Sie auf fünf ein, wenn Ihre Haut rau ist, da es tiefer eindringt.

4. Schritt 4

   Wählen Sie einen Finger für den Test aus. Reiben Sie eine Stelle auf Ihrem Finger – den Zielbereich – mit einem Alkoholreinigungstuch ab. Schalten Sie das Testgerät ein.

5. Schritt 5

   Halten Sie den Lanzettenwerfer gegen den Zielbereich und drücken Sie die Taste. Die Lanzette dringt in Ihre Haut ein und zieht Blut. Halten Sie das eingekerbte Ende des Teststreifens an das Blut und lassen Sie es das Blut aufsaugen. Setzen Sie das andere Ende in das Testgerät ein.

6. Schritt 6

   Legen Sie einen Wattebausch auf die blutende Stelle, bis die Blutung aufhört.

7. Schritt 7

   Warten Sie, bis das Testgerät den Streifen gelesen hat. Es sollte weniger als 15 Sekunden dauern. Wenn Ihr Ergebnis nicht innerhalb von etwa 20 Sekunden erscheint, schaltet sich das Messgerät automatisch aus und Sie müssen es erneut versuchen. Ein Wert unter 100 stellt normale Werte dar; über 130 ist Anlass zur Sorge.

8. Schritt 8

   Entsorgen Sie Lanzette, Alkoholreinigungstuch und Wattebausch im bereitgestellten Gefahrgutbehälter Ihres Arztes. Dieser speziell gestaltete Behälter verhindert, dass andere Menschen mit Ihrem Blut in Kontakt kommen.