Wie Diabetiker mit Nervenschmerzen Foods Steuerung

Wussten Sie, dass es bestimmte Arten von Lebensmitteln , die helfen können steuern, diabetische Nervenschmerzen fühlen Sie sich? Leben mit Diabetes muss nicht ein Fluch sein . Es gibt Möglichkeiten, Ihre Diät und Ernährung zu ändern, um mit diabetischen Nervenschmerzen besser zu bewältigen. Was sind einige Möglichkeiten, um diabetische Nervenschmerzen mit Lebensmitteln zu kontrollieren? Anleitung
1

täglich Essen Kaltwasserfischen . Sie sollten mindestens eine Portion Kaltwasserfische täglich essen, um diabetische Nervenschmerzen Management helfen. Kaltwasserfischeumfasst Fisch wie Thunfisch oder Makrele. Es sind Omega-3- Fettsäuren, die in Kaltwasserfischen , die Sie steuern diabetische Nervenschmerzen , die durch die Senkung des Cholesterins und Erhöhung der allgemeinen Blutkreislauf zu helfen.
2

Essen eine Portion frische Walnüsse auf einer täglichen Basis . Walnüsse sind mit Omega-3- Fettsäuren geladen und helfen, diabetische Nervenschmerzen fühlen Sie sich zu kontrollieren.

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3

Holen Sie sich das Salz von Ihrem Esstisch und aus der Küche. Sodium verursacht Wassereinlagerungen und kann diabetische Nervenschmerzen verstärken , die Sie fühlen. Beseitigen Sie die Zugabe von Salz , um Ihre Lebensmittel oder Konserven zu essen . Canned Artikel sind wirklich schlecht für hohe Natriumgehalt , der auf lange Sicht diabetische Nervenschmerzen viel schlimmer machen können .