Diabetes-Risiko verstehen: Wer ist am stärksten gefährdet für Typ 2?

Diabetes ist eine chronische Krankheit, die durch hohe Glukosewerte im Blut gekennzeichnet ist. Es gibt zwei Formen der Krankheit: juvenilender Diabetes (Typ-1-Diabetes) und Altersdiabetes (Typ-2-Diabetes). Obwohl es keine Heilung für keine der Formen von Diabetes gibt, können bestimmte Lebensstilgewohnheiten eine Person einem größeren Risiko für eine Diagnose von Altersdiabetes aussetzen.

Ernährung

Da Diabetes aus der Unfähigkeit des Körpers resultiert, Zucker im Blut richtig zu verarbeiten, haben Menschen mit einer schlechten oder unausgewogenen Ernährung ein höheres Risiko, die Krankheit zu entwickeln. Ernährungen, die reich an Fett, arm an Ballaststoffen und mit überschüssigen einfachen Kohlenhydraten sind, tragen zum Risiko bei.

Alter

Erwachsene über 45 Jahre haben ein höheres Risiko für Altersdiabetes. Mit dem Altern des Körpers altern auch seine Organe – einschließlich der Bauchspeicheldrüse, die Insulin pumpt, um Zucker abzubauen.

Gewicht

Übergewichtige Kinder und Erwachsene haben ein höheres Risiko, Typ-2-Diabetes zu entwickeln, besonders wenn sie nicht an einem regelmäßigen Bewegungsprogramm teilnehmen. Adipositas ist der wichtigste Risikofaktor für eine Diagnose von Diabetes. Erhöhtes Körperfett beeinträchtigt die Fähigkeit des Körpers, Insulin zu nutzen.

Familiengeschichte

Menschen mit einer Familiengeschichte von Diabetes haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, Typ-2-Diabetes zu bekommen, aufgrund einer genetischen Veranlagung, die anfälliger für die Krankheit ist.

Hoher Cholesterinspiegel/Hoher Blutdruck

Hoher Cholesterinspiegel und hoher Blutdruck führen zu vielen Krankheiten und medizinischen Zuständen, einschließlich Typ-2-Diabetes. Zusätzlich zu Herzschäden führen diese Faktoren zu metabolischem Syndrom, was zu Symptomen führt, die das Diabetes-Risiko erhöhen.

Andere Faktoren

Frauen, die während der Schwangerschaft Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert bekamen, haben ein höheres Risiko, später im Leben Typ-2-Diabetes zu entwickeln.

Obwohl technisch gesehen kein Risikofaktor, ist Diabetes häufiger bei Menschen afrikanisch-amerikanischer, amerikanisch-indianischer, asiatisch-amerikanischer, hispano-amerikanischer und pazifisch-inselischer Herkunft verbreitet.