Nachtschienen für Hallux valgus: Linderungs- & Behandlungsleitfaden

Die Verwendung von Nachtschienen zur Behandlung von Hallux valgus ist seit langem eine Quelle des Komforts sowie eine Hilfe zum Dehnen der Sehnen, die durch das Auftreten von Hallux valgus typischerweise verkürzt werden. Einfach zu verwenden und günstig zu kaufen, sind Nachtschienen eine wertvolle Quelle der Schmerzlinderung.

Anleitung

1. Baden oder waschen Sie den Fuß und stellen Sie sicher, dass er vollständig trocken ist, bevor Sie die Hallux valgus-Nachtschiene anlegen.

2. Schieben Sie die Zehenpolsterung zwischen die große Zehe und ihre benachbarte Zehe, mit dem breiten Lederriemen auf der Innenseite Ihres Fußes. Dies sorgt für die richtige Ausrichtung und polstert Ihre große Zehe.

3. Wickeln Sie den Befestigungsabschnitt, der normalerweise elastisch ist, um die Unterseite Ihres Fußes und verbinden Sie ihn mit dem breiten Lederriemen. Ziehen Sie den Riemen fest, bis der Druck nachgelassen hat und Ihre große Zehe gerade ist.

4. Entfernen Sie die Schiene am Morgen. Wenn nötig, können Sie sie mit einem sanften Reinigungstuch oder einem desinfizierenden Tuch reinigen.