Bluthochdruck verstehen: Symptome, Ursachen und normale Werte

Bluthochdruck oder Hypertonie tritt auf, wenn die Kraft des Blutes, das gegen die Arterienwände einer Person drückt, stärker ist, als es sein sollte. Blutdruck wird immer mit zwei Zahlen gemessen: systolisch, wenn das Herz Blut pumpt, und diastolisch, wenn das Herz entspannt. Systolisch ist die erste Zahl, die in einer Blutdruckberechnung geschrieben oder gesprochen wird.

Identifikation

Bluthochdruck wird diagnostiziert, wenn die Werte an zwei verschiedenen Tagen höher als normal sind. Der hohe Bereich für systolisch liegt bei 140 oder mehr, und der hohe Bereich für diastolisch liegt bei 90 oder mehr. Oft ist nur eine Zahl konstant zu hoch, meist der diastolische, obwohl bei älteren Menschen ein hoher systolischer Druck häufig ist.

Stadium 1

Ein systolischer Blutdruck von 140 bis 159 und ein diastolischer von 90 bis 99 kann meist durch Lebensstiländerungen gesenkt werden.

Stadium 2

Ein systolischer Druck von 160 bis 179 und ein diastolischer von 100 bis 109 erfordert Medikamente, obwohl Lebensstiländerungen manchmal den Druck schließlich ausreichend senken können, sodass die Person die Medikamente absetzen kann.

Gefährliche Werte

Gefährlich hoher Blutdruck ist ein systolischer Wert von 180 oder höher oder ein diastolischer Wert von 110 oder höher. Dies erfordert sofortige Medikamente und eine engmaschige Überwachung durch einen Arzt.

Warnung

Bluthochdruck, besonders auf gefährlichem Niveau, kann schmale und schwache Arterien, Blutgerinnsel, Schlaganfall, Nierenschäden und Schäden an der Netzhaut verursachen.