Diastolischer Blutdruck verstehen: Was er für Ihre Gesundheit bedeutet

Bei einer Blutdruckmessung ist der diastolische Wert die untere (unterste) Zahl. Er repräsentiert eine Zeit, in der das Herz in Ruhe ist und sich nachfüllt, nachdem es durch das Pumpen von Blut Druck in den Venen erzeugt hat (systolische Zahl). Es ist wichtig, Blutdruckwerte zu verstehen, um die oft ernsthaften Gesundheitsprobleme zu vermeiden, die aus Bluthochdruck resultieren können.

Die Zahlen interpretieren

Ein diastolischer Wert von 80 mmHg (Millimeter Quecksilber) oder darunter gilt als normal. Prähypertonie wird durch einen diastolischen Wert von 80 bis 89 mmHg angezeigt, während Bluthochdruck durch einen diastolischen Wert von 90 mmHg oder mehr angezeigt wird.

Bluthochdruck

Es ist wichtig, Ihren Blutdruck jährlich oder häufiger überprüfen zu lassen, wenn Bluthochdruck festgestellt wurde. Bluthochdruck erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erheblich, daher ist es wichtig, einen gesunden Blutdruckwert aufrechtzuerhalten.

Nierenerkrankung

Ein hoher diastolischer Wert kann auch ein Zeichen für eine Nierenerkrankung sein. Normalerweise scheiden die Nieren mehr Natriumchlorid (Salz) aus, wenn größere Mengen in den Körper aufgenommen werden. Wenn die Nieren die Menge an Mineralien im Körper nicht im Gleichgewicht halten können, herrscht ein höherer Druck in den Arterien aufgrund verminderten Blutflusses.

Niedriger diastolischer Wert

Ein sehr niedriger Wert oder eine plötzliche Senkung der diastolischen Zahl kann ein Hinweis darauf sein, dass der Körper nicht die richtige Menge an Nährstoffen und Sauerstoff erhält. Niedriger Blutdruck kann ein Zeichen für Herzkrankheit, Blutverlust, Infektion, Schwangerschaft und Dehydration sein.

Diastolische Dysfunktion

Bei einigen Menschen zieht sich das Herz normalerweise zusammen, ruht sich aber nicht normal aus. Dies führt zu einer diastolischen Dysfunktion, bei der die unteren Herzkammern (die Ventrikel) sich nicht entspannen und einen Druckanstieg und einen Blutüberlauf in die Lungen verursachen.

Prävention/Lösung

Um Blutdruckwerte zu senken, können Ärzte Patienten bitten, Gewicht zu verlieren; ihren Konsum von gesättigten Fetten, Cholesterin und Salz zu reduzieren; und den Alkoholkonsum zu verringern.