Nachlassendes Sehvermögen ist eine häufige Alterserscheinung. Ob die Sehbeeinträchtigung durch den natürlichen Alterungsprozess verursacht wird, wie Grauer Star oder Makuladegeneration, oder eine Komplikation einer anderen Krankheit wie Diabetes ist, die emotionale Auswirkung kann verheerend sein. Beteiligung an sinnvollen Aktivitäten kann das Risiko sozialer Isolation und Depression verringern.
Ausreichende Beleuchtung ist wesentlich für maximales Sehen und zur Vermeidung von Augenbelastung. Großdruckbücher und Zeitschriften bieten eine größere Schriftart, allgemein 18 Punkt, für einfaches Lesen. Wenn der Großdruck schwer zu lesen ist, kann ein „Nah“-Niedrigseh-Optikgerät hilfreich sein. Diese Geräte sind für Projekte in Reichweite wie Lesen und Basteln konzipiert. Handvergrößerungsgläser sind nützlich für das gelegentliche Lesen, wie das Finden von Nummern im Telefonbuch, können aber für das Lesen langer Artikel oder Bücher umständlich sein. Freistehende Vergrößerungsgläser sind erhältlich, reduzieren Handermüdung und bieten einen größeren vergrößerten Betrachtungsbereich.
Wenn Lesen zu schwierig oder unmöglich ist, sind Hörbücher eine Alternative zur geschriebenen Seite. Bücher und Zeitschriften auf Kassette und CD sind leicht zu kaufen oder zu mieten in Einzelhandelsgeschäften und im Internet. Wenn Kosten ein Problem sind, haben viele lokale Bibliotheken eine Vielzahl von Titeln zum Ausleihen. Der National Library Service for the Blind and the Physically Handicapped bietet kostenlose Hörgeräte und Hörbücher für Menschen, die ihren Kriterien entsprechen.
Sehverlust schränkt die Kreativität nicht ein. Viele Kunst- und Bastelprojekte können für Sehbehinderte modifiziert werden. Weben ist ein ausgezeichnetes Projekt für Senioren. Es ist ein leicht erlernbarer, wiederholender Prozess, der Handbewegung und taktile Stimulation bietet. Die Verwendung verschiedener Garn- oder Stoffgrößen ermöglicht es dem Handwerker, Farben durch Berührung zu unterscheiden. Verschiedene Textilien können je nach Fingerfertigkeit und Fähigkeit des Webers verwendet werden. Garn oder Fäden können für komplizierte Muster verwendet werden, während breitere Stoffstreifen oder Kunststoffrohr für eine einfachere Handhabung verwendet werden können. Häufige Webprojekte sind: Topflappen, Untersetzer, Flickenteppiche und Körbe.
Handsfreie Niedrigseh-Optikgeräte sind erhältlich, um sehbehinderte Hobbyisten zu unterstützen. Diese Geräte sind Vergrößerungsgläser, die entweder in einem Ständer gehalten, um den Hals getragen oder mit einem Stirnband an der Stirn des Benutzers montiert sind.
Spiele sind mehr als nur ein Freizeitvergnügen. Sie sind eine Gelegenheit zur Sozialisation und zur Anregung des Geistes. Viele traditionelle Spiele wurden für Sehbehinderte modifiziert. Extra große Bingo-Karten und Spielkarten ermöglichen die Teilnahme an Gruppenspielen mit größerer Unabhängigkeit. Modifizierte Versionen von Schach, Dame, Domino und Würfeln sind ebenfalls erhältlich.
Wenn die Sehbeeinträchtigung des Senioren zu schwerwiegend ist, um eine aktive Teilnahme an Brettspielen zu ermöglichen, ist ein audioorientiertes Spiel wie „Name that Tune“ eine Option. Beim Spielen von „Name that Tune“ stellen Sie sicher, dass die Playlist zeitgenössisch ist. Während das Führen einer Punktzahl für richtige Antworten eine Option ist, erfordert dieses Spiel keinen Gewinner. Die Musik führt oft zu Erinnerungen und Mitsingen.
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