Die 4 Hauptansätze in der Klinischen Psychologie verstehen

Klinische Psychologie ist ein Zweig der Disziplin Psychologie, dessen Praktizierende versuchen, psychische Belastungen oder Störungen zu verstehen, vorzubeugen und zu lindern. Klinische Psychologen verwenden wissenschaftliche Prinzipien, spezifische Theorien und klinisches Wissen, um ihre Ziele der Förderung des psychischen Wohlbefindens zu erreichen. Es gibt vier grundlegende Ansätze der klinischen Psychologie: psychodynamisch, humanistisch, kognitiv-behavioral und familienorientiert.

Psychodynamisch

Der psychodynamische Ansatz der klinischen Psychologie entstand aus der Arbeit von Sigmund Freud und seiner Arbeit zur Psychoanalyse. Die Variationen der heute praktizierten Psychoanalyse – Selbstpsychologie, Ich-Psychologie und Objektbeziehungstheorie – werden alle als "psychodynamische Psychologie" bezeichnet. Jeder Aspekt psychodynamischer Ansätze konzentriert sich auf die Wirkung der frühen Kindheit auf gegenwärtige psychische Zustände, Übertragung und Abwehrmechanismen sowie die Rolle des Unbewussten in aktuellen psychischen Zuständen.

Humanistisch

Der humanistische Ansatz der klinischen Psychologie wurde in den 1950er Jahren von Carl Rogers als Reaktion auf psychodynamische Theorien begründet. Humanistische Theorien besagen, dass jeder Mensch eingebaute Mechanismen hat, die ihm oder ihr helfen können, über psychische Probleme hinwegzukommen und eine starke Persönlichkeit zu entwickeln. Laut Humanisten ist die Rolle des Therapeuten, diese eingebauten Mechanismen zum Vorschein zu bringen, indem er Werkzeuge wie Kongruenz, bedingungslose positive Wertschätzung und einfühlsames Verständnis verwendet.

Kognitiv-Behavioral

Kognitiv-behaviorale Ansätze (CBT) der klinischen Psychologie kombinieren Ideen, die von kognitiven Therapeuten und rational-emotiven Verhaltenstherapeuten entwickelt wurden. Die Grundidee hinter CBT ist, dass die Art, wie wir fühlen, denken und handeln, zusammenhängt, und dass wir, um die psychischen Probleme einer Person zu verstehen, verstehen müssen, wie diese drei Aspekte innerhalb eines Individuums interagieren. CBT-Therapeuten zielen darauf ab, die dysfunktionalen Wege zu identifizieren, auf denen die Interpretationen der Welt einer Person zu ihrer psychischen Belastung beitragen. Sobald sie identifiziert sind, versuchen CBT-Therapeuten, die Interpretationen mit Techniken wie systematischer Desensibilisierung und sokratischem Fragen zu beseitigen.

Familienorientiert

Der familienorientierte Ansatz der klinischen Psychologie identifiziert Familienbeziehungen als den wichtigsten Faktor für psychisches Wohlbefinden. Da der Fokus von Familientherapien darauf liegt, wie die psychischen Probleme einer Person die gesamte Familie betreffen, finden Therapiesitzungen mit allen betroffenen Mitgliedern der Familie statt. Der Familientherapeut arbeitet daran, die Kommunikation zu verbessern, negatives Verhalten aufzuzeigen und gesunde Familienrollen zu etablieren.