Die Phasen der Behindertenakzeptanz verstehen: Ein Leitfaden

Behinderungen, ob körperlich oder geistig, verändern Leben. Menschen, bei denen eine Behinderung diagnostiziert wurde, durchlaufen mehrere Trauerphasen, bevor sie in der Lage sind, ihre Behinderung zu akzeptieren. Ähnlich wie die Trauerphasen im Zusammenhang mit Tod und Sterben helfen die Phasen der Behindertenakzeptanz den Menschen, mit ihrer Behinderung umzugehen und mit ihr zu leben.

Verleugnung

Menschen reagieren oft zunächst mit Verleugnung auf die Nachricht über eine Behinderung. Gedanken wie „Das kann nicht wahr sein“ und „Diese Diagnose ist falsch“ sind Kennzeichen der Verleugnung. Manche Menschen blockieren die Realität bewusst aus, während andere dies unbewusst tun. Die Weigerung, sich mit den Folgen der Behinderung auseinanderzusetzen, kann die Fähigkeit zu einem produktiven Leben durch kompensatorische Strategien oder andere Interventionen einschränken. Da Verleugnung die Behandlung behindert, müssen Menschen diese Phase durchlaufen, um zur Akzeptanz zu gelangen.

Wut

Sobald jemand die Verleugnung überwindet, wird normalerweise als nächstes Wut empfunden. Gedanken und Äußerungen wie „Warum ich?“ und „Ich bin ein guter Mensch. Das ist nicht fair“ treten häufig in dieser Phase auf. Wut kann auf Personen oder Ereignisse gerichtet sein, die die Behinderung scheinbar verursacht haben, oder auf das Leben im Allgemeinen. Sie kann sich in Rückzug äußern, und die Wut kann sich in körperlichen und verbalen Angriffen zeigen. Menschen können auch den Überbringer der Nachricht, wie den Arzt oder einen anderen Diagnostiker, beschuldigen.

Feilschen

Das Feilschen ist der dritte Schritt der fünf Phasen der Akzeptanz, die von der Psychiaterin Dr. Elisabeth Kubler-Ross beschrieben wurden. Während dieser Phase versuchen Menschen oft, mit Gott zu verhandeln, und nutzen Religion, indem sie versprechen, alles zu tun, um die Behinderung verschwinden zu lassen. Aussagen wie „Ich werde ein besserer Mensch sein, wenn nur diese Behinderung verschwinden würde“ bieten keine dauerhaften Lösungen, daher ist es wichtig, diese Phase zu durchlaufen, um zur Akzeptanz zu gelangen.

Depression

Das Gefühl der Hoffnungslosigkeit, das in diesem Punkt des Prozesses häufig ist, kann zu Depressionen führen. Gefühle der Wertlosigkeit, Schuld und Traurigkeit können zu weiterem Rückzug aus der Gesellschaft führen. Angst vor einer ungewissen Zukunft und Schwierigkeiten, sich an ein neues Körperbild oder Selbstbild anzupassen, können eine entkräftende Depression verursachen. Während diese Phase anzeigt, dass die Person akzeptiert, dass die Behinderung existiert, behindert die begleitende Isolation die Fähigkeit, richtig mit der Behinderung umzugehen und ein produktives Leben zu führen.

Akzeptanz

Nach Erreichen der letzten Phase fühlen sich Menschen bereit, die Herausforderungen zu akzeptieren, die die Behinderung mit sich bringt. Das Erreichen der Akzeptanz impliziert nicht Glück über den Zustand, aber es weist auf ein gewisses Maß an Wohlbefinden mit dem neuen Zustand hin. Menschen, die ihre Behinderungen akzeptieren, können effektiver an Therapie und Rehabilitation teilnehmen. Nicht jeder durchläuft jede Phase in dieser besonderen Reihenfolge, aber die Lösung jeder durchlaufenen Phase ist wichtig, um zur Akzeptanz zu gelangen.